Modrica

Kako napraviti mat od ravnih stopala

Do danas, zdravstveni problem mlađe generacije je osobito akutan. Dijagnoza "ravnih stopala" prilično je česta, ali ne biste trebali označiti neposredno prije vremena. 5-6 godina zaustavljanje dijete ima tzv „flatfooted” krug, tako da u ranoj dobi i identificirati probleme mogu samo iskusni ortopedski kirurg. Ipak, nitko ne ometa fizičku sposobnost i prevenciju kako bi spriječio probleme u budućnosti.

Ta deformacija stopala nepovoljno utječe na dobrobit djeteta, može osjećati nelagodu tijekom dugog hoda, trčanja, budući da su opruge i deprecijacije stopala poremećene.

Zbog prisutnosti ravnih stopala, dijete se može žaliti na glavobolje, umor.

Spriječavanje ravnina uključuje prije svega nosio je kvalitetu, u svakom pogledu cipele (Prema veličini, izrađene od prirodnih materijala, s visokim pozadina, s niskim petama, tabanima fleksibilne i ne previše tanke), kao i jačanje aparat stopala, tijelo toniranje i snagu mišića stopala i potkoljenice mišićno-ligamentous.

Ni u kojem slučaju ne bi netko drugi nosio obuću. Dječja noga brzo "kopira" nedostatke drugih ljudi, prilagođava se "starom gospodaru".

Također nije poželjno kupiti ortopedske podnožja na svoju ruku. Ovdje možete povrijediti, ali ne i pomoći. U predškolskoj djeci, atrofija ligamenta nogu može se razviti od nošenja "pogrešnih" potplata.

Mnogi pogrešno vjeruju da možete ispraviti situaciju učitavanjem nogu do maksimuma sa svim vrstama fizičkih vježbi. Nemojte pretjerati! Sve što se tiče opterećenja na nogama u slučaju ravnih stopala, trebalo bi točno dozirati. S ravnim nogama je korisno plivati, zaustavlja se u ovom slučaju nisu preopterećeni, ali se dovoljno vježbe.

Svaka majka, brinući se za zdravlje djeteta, može vlastitim rukama napraviti masaže. Dijete se probudilo - prolazilo je stazom zdravlja, izašlo iz kupaonice - nogama s oznakama na trnovitom tepihu. Postoji besplatna minuta - bilo je to poput šljunka, šljunka i svih vrsta šivanih stvari. Nije teško učiniti nekoliko puta dnevno, ne treba nitko prisiliti dovoljno nasilno zaigrano sugeriraju ići močvaru doći do Jage, idite na kafiću za ručak, itd..

Kako napraviti masažnu prostirku za sprječavanje ravnih stopala?

Prvo i najvažnije pravilo - tepih treba biti siguran. Ništa što se može slomiti, razbijati i raniti. Ništa što može uzrokovati alergijsku reakciju i bol.

1. Cork mat

Kao osnova, prikladno je koristiti usku stazu tepiha. U prometnim gužvama potrebno je unaprijed probiti rupe, a zatim ih šivati ​​na podlogu s jakim nitima ili ribolovom.

Ako želite, možete sortirati čepove po bojama i izvesti crtež prema unaprijed definiranom grafikonu. Ako koristite prilično snažnu liniju, utikači ne mogu biti ušivenim na bazu, već jednostavno međusobno pričvršćeni. Usput, procesiranje (pranje) takav tepih ne može biti teško. Ova je opcija prikladna za vrtić, gdje je potrebno strogo poštivanje zdravstvenih normi i pravila.

Ako vam nije potrebna igla, upotrijebite tekuće nokte kako biste lijepili utikače na podnožje. Nije potrebno ostaviti velike razmake između utikača - dijete će se boli na korak.

2. Ladybugs s žitaricama

Ništa manje popularan izbor - torbe s različitim nadjevima: šljunak, grah, grašak, riža, heljda, itd Kako organizirati proizvod - postoji netko poput olovke izoštriti)) znači u izmjenjivanju od taktilnih senzacija.. Ako su sve vrste vrhova ušiveno, također možete oprati, glavna stvar je ne pretjerivati ​​s temperaturom, inače umjesto masaže ćemo dobiti kaša-malasha!

3. Masa za masažu gumba

Sigurno, u svakoj kući postoje napušteni gumbi. Sew ih na bazi - to je gotova masaža s vlastitim rukama.

4. Pebble mat

Koristeći tekuće nokte ili bilo koji drugi "jaki" ljepil, možete napraviti masažu stopala od glatkog kamenja. Pješačenje je užitak. Takav se tepih može "registrirati" u kupaonici ili hodniku, jer je također lijep.

5. Masaža od kestena

Ekološki sigurna, praktična besplatna prostirka od kestena pomoći će da masažu stopala bebe.

6. Kombinirana masaža masaža od improviziranih materijala

Meke kupaonske prevlake mogu biti izvrsna osnova za masažu - lako se čisti, brzo suši. Jedina nijansa - bolje je ne šivati ​​"dijelove", i ljepilo. Glatke drvene štapiće, olovke, stare pisaljke, spužve za pranje posuđa - sve može biti praktično. Ako koristite staklo, kao na fotografiji, morate osigurati da nema struganja, jer će u suprotnom dijete biti ozlijeđeno. Na drvenim radnim plohama ne bi trebalo biti brazde da bi se uklonili lomovi.

Možete se šivati ​​na otiscima stopala. Svaki par je različit materijal. Bolje je izmjenjivati ​​usne s glatkom, grubom. Tako će dječja noga imati priliku "uzeti pauzu".

Osim toga, kao osnova, traperice ili bilo koja druga gusta tkanina prikladna je.

Uvijek provjerite snagu ušivenih predmeta i ne ostavljajte svoje dijete bez nadzora. Stisnite, igrajte, visite na jednoj niti i povucite ga u usta - puno vremena ne uzima, a gnjavaže će dodati.

Prikladno je pohraniti tepih uvijen u cijev ili u rastavljenom obliku, ako se detalji šivaju na zasebnim malim ulomcima.

Vodite računa o sebi i svojoj djeci. Neka vam masaža koju ste sami napravili postane dio bosonog života bebe. Budite zdravi! Ako imate iskustva u stvaranju sličnog proizvoda, recite o tome u komentarima.

Danas gotovo svaka majka zna put do ortopedskog liječnika. Mnogi slijede preporuke stručnjaka i steći za djecu s posebnim ortopedskim cipelama uložak, visoka pozadina i pouzdano kopčom oko gležnja na dijete, samo na početku poduzeti prve korake, a ne uganuće noge, naišao je na podnožju djeteta formiran ispravno.

U istu je svrhu napravljena posebna masaža stopala. Stručnjaci tvrde da, s obzirom na dijete do jedne godine, problemi s ravnim nogama mogu se potpuno izbjeći.

Ako slijedite tezu dr. Komarovskog: "Dijete mora biti tanko, gladno i prljavo", a dopuštanje djetetu da se bosi bosima - možete postaviti dobar temelj za buduće zdravlje. Gotovo na isti način na koji su živjeli naši preci, poznati po jakom zdravlju. Danas zaboravljamo da bismo hodali bosonog i da nema uvjeta za to. Napokon, nećete dopustiti da djeca hodaju bosonogi u dvorište, gdje se nalaze krhotine i ostali otpad.

Pa što to radiš? Vrlo jednostavno: napravite masažnu prostirku!

doprinosi pravilnoj formaciji luka nogu; izbjegavajte ravne noge; potiče cirkulaciju krvi i poboljšava metaboličke procese u donjim udovima; aktivno utječe na refleksogene zone stopala, što zauzvrat potiče kardiovaskularnu aktivnost, općenito poboljšava cirkulaciju krvi; navijači kineske medicine tvrde da masaža stopala utječe na biološki aktivne točke akupunkture koje su povezane s unutarnjim organima, potiču imunitet; pozitivno utječe na cijelo mišićno-koštani sustav; razvija vestibularni aparat.

Svatko može izgraditi takav korisni "simulator" za zdravlje. Da biste ga razvili, samo se trebate uhvatiti sa željom, maštom i nekim dostupnim predmetima svakodnevnog života.

Majčinstvo nudi odabir ideja za kreiranje masaže s vlastitim rukama.

Napravite masažu mat može se temeljiti na prirodnim materijalima: kesten, žir, žitarice, polirane more kamenja itd, možete ih popraviti na uže, ljepila, punjenje torbe izrađene od tkanine, plastične vrećice ili papirnate datoteke..

Gumbi i kapice boce izvrstan su materijal za izradu sagova. Pogledajte more s ribom ili zvjezdanim nebom koje možete dobiti.

Tekstilne prostirke su vrlo zanimljive u smislu dizajna. Može ih se izdati u obliku klasika, orijentalni tepih, pričvršćen na gumbe elemenata, opsežni konveksni "simulator". Unutar rezultirajućih odjela zaspati su "masaža".

Maska za djecu s vlastitim rukama

Materijal za masažu za djecu neće samo poboljšati zdravlje djeteta, već će poslužiti i kao zanimljiva oprema za igre. Uz pomoć takve stvari dijete će se razvijati u potpunosti, a sami sebi je jednostavan zadatak. Pročitajte naš članak i shvatit ćete da je to stvarno jednostavno.

Izgleda

Materijal za masažu obično izgleda kao površina s isturenim dijelovima na njemu. U trgovinama možete naći takav tepih u većini slučajeva od gumene s prištićima. Visina ovih bubuljica je drugačija: to će promijeniti osjećaje kada hodate na sag.

Jeftinih modela ističu se oni na površini kojih su bubuljice s ljepilom ili nekom drugom metodom. Oni se razlikuju po krutosti i krhkosti.

prednosti

Nemojte zanemariti zdravlje djeteta: čak i ako je sve dobro, onda takav sag bi trebao biti kod kuće kao preventivni način održavanja zdravlja u izvrsnom stanju. Uostalom, svatko zna da pod nogom osobe postoji nekoliko točaka, redovito rade na kojima možete poboljšati ne samo dobrobit, već i izliječiti niz bolesti.

Dakle, okupacija s takvim dodatkom za masažu daje brojne sljedeće pozitivne bodove:

  • Pravilno oblikovanje stopala u djetetu;
  • Sprječavanje i liječenje ravnih stopala;
  • Poboljšati cirkulaciju krvi;
  • Normalizacija metabolizma u tijelu malog čovjeka;
  • Razvitak vestibularnog aparata;
  • Povećani imunitet;
  • Normalizira mentalni proces djeteta;
  • Povlačenje živca;
  • Opuštanje.

Od davnina ljudi su jurili bosonog na košnju trave i trave - to je pojačalo ne samo zdravlje već i imunološki sustav. Sada je alternativa takvoj gimnastici masaža stopala uz pomoć reljefnih uređaja, posebice takve masažne prostirke.

Postoji mnogo takvih masažnih prostirki. Istaknimo neke od njih.

oblik

Teoretski, dizajn dodataka za masažu može varirati:

Međutim, u većini slučajeva dizajn je kvadrat ili pravokutan. Dodatak može biti velik, što će značiti značajan dio sobi za igru. Tako se djeca mogu baviti bez ograničenja broja ljudi.

veličina

Naravno, mali dodatak za masažu je brži i olakšava ga. Međutim, ne zaboravite da će na takvom "otoku" dijete biti neugodno izvoditi vježbe. Bolje je osigurati srednje veličine ili nekoliko malih.

materijali

  • Jaka, gruba tkanina pogodna je za traperice:
  • Nepotreban pokrivač ili pokrivač, stara palača;
  • guma;
  • Laminatni podovi.

Elementi za šivanje

  • Mali: gumbi, kuglice.
  • Srednja: kape za boce, olovke, kovrče.
  • Velike: rublje, držači za posuđe s rupe, salvete za aparate.

Elementi koji se mogu lijepiti

  • Drveni elementi: olovke, šipke.
  • Shell: od oraha ili oraha.
  • Šljunak: šljunak ili drugi jednako lijepi primjerci.
  • Velika zrna.
  • Čipovi za stolne igre.

Tu su i samostalni sagovi i sa šavnim elementima. Na primjer, modeli za masažu sa šavnim vrećama su vrlo popularni, u kojima postoje različiti punjači: školjke, žitarice, pijesak i druge zanimljive elemente za bebu.

Taktni modeli

Ova opcija je dopunjena takvim elementima kao što su čičak, munja ili komadi tkanine.

Razvijanje modela

Razlika između tih proizvoda je da se na bazi ugrađuju različiti digitalni ili abecedni elementi. Često možete susresti i geometrijske figure kao nastavni materijal.

Kako napraviti

Razmotrimo nekoliko primjera kako možete izvesti jednostavan atribut za djecu s vlastitim rukama.

S gumbima

  • Materijali za izum ovog proizvoda su gumbi, konac s iglom i sam tkanina, koja je naša baza. Tkanina se može koristiti bilo, ali samo gust.

Pripremite dva komada materijala. Jedan od njih se koristi za šivanje gumba. Stisnite velike gumbe s malim, glatkim i reljefnim razmakom. Preporuča se uporaba jakih niti, tako da pri pranju gumba nemojte letjeti.

Nakon pripreme prvog dijela materijala, šivati ​​se na stranama drugog dijela. Potrebno je obrađivati ​​kutove, možete koristiti rubove s drugog materijala - to će biti ljepše. Sada možete koristiti sag.

ortopedski

Ova kategorija sagova je raznovrsna, razmotrite nekoliko mogućnosti koje možete učiniti s vlastitim rukama.

pijesak

Način proizvodnje:

  • Uzmi čvrstu tvar: traperice ili lan. Šivanje nekoliko džepova od tkanine - njihov broj ovisi o dimenzijama naše dodatke za masažu.
  • Obrtni proizvodi ukrašavaju razne slike aplikacija u morskom stilu.
  • Napunite ih raznim rogovima, ostavljajući malo prostora.
  • Sada ih treba šivati. Da biste mogli mijenjati punilo, možete ih šivati ​​zatvaranjem ili zatvaranjem pomoću čička.
  • Spojite vrećice pomoću vrpci ili komada tkanine.

Željeznička pruga

Ova varijanta atribut masaža za djecu ne samo da će biti polje za prevenciju i liječenje, ali i omiljeno mjesto za dostavljanje vašeg dječaka. Uostalom, možete igrati dovoljno na željeznici. Način proizvodnje:

  • Šivanje nekoliko elemenata kvadrata odrezanih od materijala koji ste odabrali.
  • Na svakom rezultirnom elementu, šivajte 10 gumica. Za ovaj slučaj, pogodan kao elastičan za kovrče, i od silikona. Moraju se postaviti jedan iznad drugog.
  • Sada morate šivati ​​sve dijelove velike prostirke kako biste dobili jedno igralište.
  • I posljednji korak: umetnite olovke ili cijevi za piće u gumene štipaljke - željeznica je spremna.

Od šljunka

Način proizvodnje:

  • Uzmi čvrstu materiju - to će biti naš temelj. Najbolja opcija je gumena inačica.
  • Ljepilo na njemu šljunak, koji bi trebao biti drugačiji glatkoća i sigurnost za stopala bebe.
  • Ortopedska prostirka je spremna.

Profilakcija ravnih stopala kod djece: masaža s rukama

Vrijeme čitanja: 5 minuta

Do danas, zdravstveni problem mlađe generacije je osobito akutan. Dijagnoza "ravnih stopala" prilično je česta, ali ne biste trebali označiti neposredno prije vremena. 5-6 godina zaustavljanje dijete ima tzv „flatfooted” krug, tako da u ranoj dobi i identificirati probleme mogu samo iskusni ortopedski kirurg. Ipak, nitko ne ometa fizičku sposobnost i prevenciju kako bi spriječio probleme u budućnosti.

Što je opasno ravno?

Ta deformacija stopala nepovoljno utječe na dobrobit djeteta, može osjećati nelagodu tijekom dugog hoda, trčanja, budući da su opruge i deprecijacije stopala poremećene.

Zbog prisutnosti ravnih stopala, dijete se može žaliti na glavobolje, umor.

Profilaksa ravnih stopala kod djece

Spriječavanje ravnina uključuje prije svega nosio je kvalitetu, u svakom pogledu cipele (Prema veličini, izrađene od prirodnih materijala, s visokim pozadina, s niskim petama, tabanima fleksibilne i ne previše tanke), kao i jačanje aparat stopala, tijelo toniranje i snagu mišića stopala i potkoljenice mišićno-ligamentous.

Ni u kojem slučaju ne bi netko drugi nosio obuću. Dječja noga brzo "kopira" nedostatke drugih ljudi, prilagođava se "starom gospodaru".

Također nije poželjno kupiti ortopedske podnožja na svoju ruku. Ovdje možete povrijediti, ali ne i pomoći. U predškolskoj djeci, atrofija ligamenta nogu može se razviti od nošenja "pogrešnih" potplata.

Mnogi pogrešno vjeruju da možete ispraviti situaciju učitavanjem nogu do maksimuma sa svim vrstama fizičkih vježbi. Nemojte pretjerati! Sve što se tiče opterećenja na nogama u slučaju ravnih stopala, trebalo bi točno dozirati. S ravnim nogama je korisno plivati, zaustavlja se u ovom slučaju nisu preopterećeni, ali se dovoljno vježbe.

Masažne prostirke s vlastitim rukama

Svaka majka, brinući se za zdravlje djeteta, može vlastitim rukama napraviti masaže. Dijete se probudilo - prolazilo je stazom zdravlja, izašlo iz kupaonice - nogama s oznakama na trnovitom tepihu. Postoji besplatna minuta - bilo je to poput šljunka, šljunka i svih vrsta šivanih stvari. Nije teško učiniti nekoliko puta dnevno, ne treba nitko prisiliti dovoljno nasilno zaigrano sugeriraju ići močvaru doći do Jage, idite na kafiću za ručak, itd..

Kako napraviti masažnu prostirku za sprječavanje ravnih stopala?

Prvo i najvažnije pravilo - tepih treba biti siguran. Ništa što se može slomiti, razbijati i raniti. Ništa što može uzrokovati alergijsku reakciju i bol.

1. Cork mat

Kao osnova, prikladno je koristiti usku stazu tepiha. U prometnim gužvama potrebno je unaprijed probiti rupe, a zatim ih šivati ​​na podlogu s jakim nitima ili ribolovom.

Ako želite, možete sortirati čepove po bojama i izvesti crtež prema unaprijed definiranom grafikonu. Ako koristite prilično snažnu liniju, utikači ne mogu biti ušivenim na bazu, već jednostavno međusobno pričvršćeni. Usput, procesiranje (pranje) takav tepih ne može biti teško. Ova je opcija prikladna za vrtić, gdje je potrebno strogo poštivanje zdravstvenih normi i pravila.

Ako vam nije potrebna igla, upotrijebite tekuće nokte kako biste lijepili utikače na podnožje. Nije potrebno ostaviti velike razmake između utikača - dijete će se boli na korak.

2. Ladybugs s žitaricama

Ništa manje popularan izbor - torbe s različitim nadjevima: šljunak, grah, grašak, riža, heljda, itd Kako organizirati proizvod - postoji netko poput olovke izoštriti)) znači u izmjenjivanju od taktilnih senzacija.. Ako su sve vrste vrhova ušiveno, također možete oprati, glavna stvar je ne pretjerivati ​​s temperaturom, inače umjesto masaže ćemo dobiti kaša-malasha!

3. Masa za masažu gumba

Sigurno, u svakoj kući postoje napušteni gumbi. Sew ih na bazi - to je gotova masaža s vlastitim rukama.

4. Pebble mat

Koristeći tekuće nokte ili bilo koji drugi "jaki" ljepil, možete napraviti masažu stopala od glatkog kamenja. Pješačenje je užitak. Takav se tepih može "registrirati" u kupaonici ili hodniku, jer je također lijep.

5. Masaža od kestena

Ekološki sigurna, praktična besplatna prostirka od kestena pomoći će da masažu stopala bebe.

6. Kombinirana masaža masaža od improviziranih materijala

Meke kupaonske prevlake mogu biti izvrsna osnova za masažu - lako se čisti, brzo suši. Jedina nijansa - bolje je ne šivati ​​"dijelove", i ljepilo. Glatke drvene štapiće, olovke, stare pisaljke, spužve za pranje posuđa - sve može biti praktično. Ako koristite staklo, kao na fotografiji, morate osigurati da nema struganja, jer će u suprotnom dijete biti ozlijeđeno. Na drvenim radnim plohama ne bi trebalo biti brazde da bi se uklonili lomovi.

Možete se šivati ​​na otiscima stopala. Svaki par je različit materijal. Bolje je izmjenjivati ​​usne s glatkom, grubom. Tako će dječja noga imati priliku "uzeti pauzu".

Osim toga, kao osnova, traperice ili bilo koja druga gusta tkanina prikladna je.

Uvijek provjerite snagu ušivenih predmeta i ne ostavljajte svoje dijete bez nadzora. Stisnite, igrajte, visite na jednoj niti i povucite ga u usta - puno vremena ne uzima, a gnjavaže će dodati.

Prikladno je pohraniti tepih uvijen u cijev ili u rastavljenom obliku, ako se detalji šivaju na zasebnim malim ulomcima.

Kako podučavati dijete da hoda na masažnoj prostirci

  • Nemojte uplašiti dijete stavljajući ga na šareni sag. Neka dodirne olovke, hoda u čarapama, a onda, kada se navikne na njega, može prošetati naprijed-natrag uz "put zdravlja" bos.
  • Neposredno nakon spavanja, nemojte stavljati bebino snošaj na "strip mučenja", neka se malo vratiti svijesti, shvati gdje je i što žele od njega.
  • Nemojte inzistirati na razredu, ako dijete "nije u duhu", prednosti takvog tjelesnog odgoja, utopljeni u suzama, očito će biti manje od štete. Bolje je isprobati male trikove, poput: "I zamislimo da...", tako će se pojaviti potrebna motivacija i ostvarivi cilj.
  • Nemojte "kupiti" razrede, razmjenjujući ih za "Prošetate stazom i pustit ću te da gledaš crtić."

Vodite računa o sebi i svojoj djeci. Neka vam masaža koju ste sami napravili postane dio bosonog života bebe. Budite zdravi! Ako imate iskustva u stvaranju sličnog proizvoda, recite o tome u komentarima.

Mats za prevenciju ravnih stopala vlastitim rukama

Vrijeme čitanja: 5 minuta

Do danas, zdravstveni problem mlađe generacije je osobito akutan. Dijagnoza "ravnih stopala" prilično je česta, ali ne biste trebali označiti neposredno prije vremena. 5-6 godina zaustavljanje dijete ima tzv „flatfooted” krug, tako da u ranoj dobi i identificirati probleme mogu samo iskusni ortopedski kirurg. Ipak, nitko ne ometa fizičku sposobnost i prevenciju kako bi spriječio probleme u budućnosti.

Što je opasno ravno?

Ta deformacija stopala nepovoljno utječe na dobrobit djeteta, može osjećati nelagodu tijekom dugog hoda, trčanja, budući da su opruge i deprecijacije stopala poremećene.

Zbog prisutnosti ravnih stopala, dijete se može žaliti na glavobolje, umor.

Profilaksa ravnih stopala kod djece

Spriječavanje ravnina uključuje prije svega nosio je kvalitetu, u svakom pogledu cipele (Prema veličini, izrađene od prirodnih materijala, s visokim pozadina, s niskim petama, tabanima fleksibilne i ne previše tanke), kao i jačanje aparat stopala, tijelo toniranje i snagu mišića stopala i potkoljenice mišićno-ligamentous.

Ni u kojem slučaju ne bi netko drugi nosio obuću. Dječja noga brzo "kopira" nedostatke drugih ljudi, prilagođava se "starom gospodaru".

Također nije poželjno kupiti ortopedske podnožja na svoju ruku. Ovdje možete povrijediti, ali ne i pomoći. U predškolskoj djeci, atrofija ligamenta nogu može se razviti od nošenja "pogrešnih" potplata.

Mnogi pogrešno vjeruju da možete ispraviti situaciju učitavanjem nogu do maksimuma sa svim vrstama fizičkih vježbi. Nemojte pretjerati! Sve što se tiče opterećenja na nogama u slučaju ravnih stopala, trebalo bi točno dozirati. S ravnim nogama je korisno plivati, zaustavlja se u ovom slučaju nisu preopterećeni, ali se dovoljno vježbe.

Masažne prostirke s vlastitim rukama

Svaka majka, brinući se za zdravlje djeteta, može vlastitim rukama napraviti masaže. Dijete se probudilo - prolazilo je stazom zdravlja, izašlo iz kupaonice - nogama s oznakama na trnovitom tepihu. Postoji besplatna minuta - bilo je to poput šljunka, šljunka i svih vrsta šivanih stvari. Nije teško učiniti nekoliko puta dnevno, ne treba nitko prisiliti dovoljno nasilno zaigrano sugeriraju ići močvaru doći do Jage, idite na kafiću za ručak, itd..

Kako napraviti masažnu prostirku za sprječavanje ravnih stopala?

Prvo i najvažnije pravilo - tepih treba biti siguran. Ništa što se može slomiti, razbijati i raniti. Ništa što može uzrokovati alergijsku reakciju i bol.

1. Cork mat

Kao osnova, prikladno je koristiti usku stazu tepiha. U prometnim gužvama potrebno je unaprijed probiti rupe, a zatim ih šivati ​​na podlogu s jakim nitima ili ribolovom.

Ako želite, možete sortirati čepove po bojama i izvesti crtež prema unaprijed definiranom grafikonu. Ako koristite prilično snažnu liniju, utikači ne mogu biti ušivenim na bazu, već jednostavno međusobno pričvršćeni. Usput, procesiranje (pranje) takav tepih ne može biti teško. Ova je opcija prikladna za vrtić, gdje je potrebno strogo poštivanje zdravstvenih normi i pravila.

Ako vam nije potrebna igla, upotrijebite tekuće nokte kako biste lijepili utikače na podnožje. Nije potrebno ostaviti velike razmake između utikača - dijete će se boli na korak.

2. Ladybugs s žitaricama

Ništa manje popularan izbor - torbe s različitim nadjevima: šljunak, grah, grašak, riža, heljda, itd Kako organizirati proizvod - postoji netko poput olovke izoštriti)) znači u izmjenjivanju od taktilnih senzacija.. Ako su sve vrste vrhova ušiveno, također možete oprati, glavna stvar je ne pretjerivati ​​s temperaturom, inače umjesto masaže ćemo dobiti kaša-malasha!

3. Masa za masažu gumba

Sigurno, u svakoj kući postoje napušteni gumbi. Sew ih na bazi - to je gotova masaža s vlastitim rukama.

4. Pebble mat

Koristeći tekuće nokte ili bilo koji drugi "jaki" ljepil, možete napraviti masažu stopala od glatkog kamenja. Pješačenje je užitak. Takav se tepih može "registrirati" u kupaonici ili hodniku, jer je također lijep.

5. Masaža od kestena

Ekološki sigurna, praktična besplatna prostirka od kestena pomoći će da masažu stopala bebe.

6. Kombinirana masaža masaža od improviziranih materijala

Meke kupaonske prevlake mogu biti izvrsna osnova za masažu - lako se čisti, brzo suši. Jedina nijansa - bolje je ne šivati ​​"dijelove", i ljepilo. Glatke drvene štapiće, olovke, stare pisaljke, spužve za pranje posuđa - sve može biti praktično. Ako koristite staklo, kao na fotografiji, morate osigurati da nema struganja, jer će u suprotnom dijete biti ozlijeđeno. Na drvenim radnim plohama ne bi trebalo biti brazde da bi se uklonili lomovi.

Možete se šivati ​​na otiscima stopala. Svaki par je različit materijal. Bolje je izmjenjivati ​​usne s glatkom, grubom. Tako će dječja noga imati priliku "uzeti pauzu".

Osim toga, kao osnova, traperice ili bilo koja druga gusta tkanina prikladna je.

Uvijek provjerite snagu ušivenih predmeta i ne ostavljajte svoje dijete bez nadzora. Stisnite, igrajte, visite na jednoj niti i povucite ga u usta - puno vremena ne uzima, a gnjavaže će dodati.

Prikladno je pohraniti tepih uvijen u cijev ili u rastavljenom obliku, ako se detalji šivaju na zasebnim malim ulomcima.

Kako podučavati dijete da hoda na masažnoj prostirci

  • Nemojte uplašiti dijete stavljajući ga na šareni sag. Neka dodirne olovke, hoda u čarapama, a onda, kada se navikne na njega, može prošetati naprijed-natrag uz "put zdravlja" bos.
  • Neposredno nakon spavanja, nemojte stavljati bebino snošaj na "strip mučenja", neka se malo vratiti svijesti, shvati gdje je i što žele od njega.
  • Nemojte inzistirati na razredu, ako dijete "nije u duhu", prednosti takvog tjelesnog odgoja, utopljeni u suzama, očito će biti manje od štete. Bolje je isprobati male trikove, poput: "I zamislimo da...", tako će se pojaviti potrebna motivacija i ostvarivi cilj.
  • Nemojte "kupiti" razrede, razmjenjujući ih za "Prošetate stazom i pustit ću te da gledaš crtić."

Vodite računa o sebi i svojoj djeci. Neka vam masaža koju ste sami napravili postane dio bosonog života bebe. Budite zdravi! Ako imate iskustva u stvaranju sličnog proizvoda, recite o tome u komentarima.

Biološki aktivne točke smještene na stopalima stopala, korisno je periodično masaža. Možete koristiti usluge masažnog terapeuta ili kupiti posebne uređaje za masažu u trgovini. Međutim, ništa nije lakše nego sami napraviti masažu. Troškovi su minimalni, zdravstvene prednosti su ogromne i puno se pojavljivanja proizvode kada je proizveden.

Maska za gumbe

To će zahtijevati gusti materijal (drape), različite tipke i konac s iglom.

Pripremite dva identična preklopa materijala. Na jednom od njih, očistite gumbe. Oni bi se trebali nalaziti na maloj udaljenosti jedan od drugog. Umetnite male i velike gumbe, glatke i reljefne. Teme se snažne, tako da kada operete tepih, gumbi se ne isključuju.

Kad je sve spremno, stavite drugi sloj materijala na vrh. Kopirajte ih na stranu i okrenite ih naprijed. Poravnajte kutove, upotrijebite skriveni šav kako biste uhvatili preostali rez. Za ljepotu, oboji rubove. Stol je spreman!

Savršeni masažer od šljunka

Pripremite uredno glatke kamenje. Željeni ravni oblik. Trebat će vam polipropilenska podloga i vuneni materijal.

Postavite šljunak na sredinu tepiha, zategnite ga i šivajte. Sljedeći kamen nalazi se blizu nje, pokriva se s materijalom, popravlja se s iglama i položi liniju. Učinite tako i sa svim kamenjem, dok se čitava prostirka ne napuni. Ostaci materijala koji su bili izvan tepiha, izrezani u obliku ruba, trim. Za ljepotu nekoliko šljunka može biti prekriven crvenim ili žutim materijalom.

Trebali biste dobiti takvu masažnu prostirku:

Tepih za masažu stopala s poklopca

Prije nego što se proizvede, potrebno je neko vrijeme za sakupljanje i pripremu poklopaca ispod plastičnih bočica. Također ćete trebati debelu ribolovnu liniju, lupu i ljepilo.

Svaka kapa je perforirana na nekoliko mjesta.

Da biste napravili prekrasan tepih, možete pričvrstiti poklopce na bojama, pridržavajući se uzorka. Materijal se može sastaviti u obliku pravokutnika ili mozaika.

Prolazimo ribolov kroz rupu na poklopcu, spojimo ga s sljedećim poklopcem.

Početak crte treba biti dobro fiksiran s jakim čvorom. Poželjno je dodatno ljepiti zajedno.

Dosljedno spojite poklopce s ribolovom. Ovisno o obliku saga, rupe na poklopcu mogu biti četiri ili više.

Na kraju rada fiksiramo ribolov na isti način kao i na početku.

Da bi se sag bio velika snaga, linija se može prenijeti oko ruba tepiha.

Rug je dvostrani. Jedna strana je mekša, druga je ukočena, s izraženim efektom masaže.

Sve majke žele da se njihovo dijete nikad ne razboli, odraste zdravo i snažno. Zbog toga je potrebno ojačati imunitet, provoditi zdravstvene postupke.

Dobra pomoć za roditelje može biti dječja masaža, koju možete napraviti vlastitim rukama.

Dječja prostirka s ladybirds

Dobro je za sprečavanje dječjih ravnih stopala. Rug je napravljen u obliku velikog zelenog lišća. Na njoj su smješteni ladybugovi, od kojih je svaki ispunjen krilom.

Dijete, hodanje na takvom listi, masira stopala. Ako se okrenete leđima na ladybirds, dobit ćete prekrasnu masažu leđa.

Tehnologija izrade takvog tepiha je lako rastaviti gledanjem na majstorsku klasu.

Veliki list stabla izrezan je iz zelene tkanine. Priprema ladybugs.

Tada su ladybirds stavljeni na list. Svi su dijelovi pažljivo ušivenim.

Unutar svake krava, trebate staviti žitarice (grašak, heljde, grah, zrno riže) i šivati ​​rupu.

Ne zaboravite šivati ​​gumbe ili perle umjesto očiju. Masaža za masažu postala je divna.

Olovke u spašavanje

Pripremite podlogu prostirke iz gustog materijala. Napravite oznaku gdje će se postaviti olovke. Na ovom rasporedu, trake višestrukih tkanina. U svakoj od njih prikrite olovku i šivajte ga šavom.

Za zdravlje dječjih stopala

Čišćenje ortopedskog sloja s vlastitim rukama može biti učinjeno od bilo kojeg roditelja. Neće biti gore od analoga kupljenih u trgovini. Poželjno ga nanosite djeci nakon godine, kada se već formirao luk nogu.

Za njegovu proizvodnju, bilo koji materijal koji je u kućanstvu je koristan. Pogodne su razne žitarice, loptice od polipropilena, ravni šljunak, plastični čepovi. Materijal je poželjan za upotrebu grube kvalitete. Na primjer, kordoni, kostrijeti za kostrijet.

Pa, ako je saga izrađena u obliku staze, koja kombinira različite elemente za masažu. Možete početi s gumbima, glatko se okrećući elementima sa šavom krušura, i završiti s komadom mekanih kuglica, unutar kojega se ušivenim sinteponom. Dijete će voljeti hodati na takvom putu.

Morate utvrditi koliko će kvadrata biti na vašem putu. Kako bi se pripremio kvadrat, materijal je presavijen u dva s prednjom stranom prema unutra. Obriše se s tri strane, ispada, uglovi ispravljaju. Potreban je potreban broj kvadrata.

U prvom smo šivati ​​različite tipke na istoj udaljenosti jedna od druge. Unutar trga smo stavili sloj pjene. Na drugom kvadratu pripremamo krive površine. Da biste to učinili, ulijemo zrno unutar (oko 1/3 ukupnog volumena), ravnomjerno ga distribuirajte. Podijelimo se na male komadiće, šivanja. Ispunite cijeli obrazac na ovaj način.

Treći dio staze bit će s mekim kuglicama. Da biste to učinili, odrežite tkaninu u obliku krugova. Svaki od njih ispunjen je vatom ili sinteponom, šivanjem niti. Dobivene kugle čvrsto su pričvršćene na stazu.

Sva tri pripremljena kvadrata povezana su zajedno, ukrašena pletenicom i ukrasnim elementima.

Izložba fotografija masaznih masaža

Ponuđene fotografije pomoći će vam da odlučite koja vrsta masaže je najbolja za sebe i vaše dijete.

10 ideja: ortopedski mat s vlastitim rukama

Poznati liječnik Komarovsky, kao i mnogi drugi stručnjaci, savjetuje djeci da češće idu bosom, to će spasiti od ravnih stopala, klupica i drugih ortopedskih problema. Ali ako nemate dašu i nećete pustiti kuću za bebu u dvorištu apartmanske kuće, to znači da imate izlaz - masku za masažu. Jeste li vidjeli koliko koštaju u dječjim trgovinama? Mi smo, da, i zbog toga smo odlučili stvoriti ovo sami, to se više može učiniti od improviziranih sredstava.

Što nam je potrebno?

  1. Baza će doći u ruci guste tkanine, može biti traperice ili lan, presavijeni u nekoliko slojeva. Također, na osnovi možete koristiti komad tepiha ili poliuretanski sag za plažu ili sportske aktivnosti.
  2. Druga - pamučna vuna ili sintepon, nužna je u slučaju da za osnove nije postojala vrlo gusta tkanina.
  3. Punila - gumbi, šljunak, pluto, što drugo? Još ćemo reći.
  4. Alati za rukovanje, vrpce, brave, svijetle primjene za ukrašavanje, ostali ukrasni elementi.

10 ideja za izradu masaže

Barefoot na pijesku

Kako lijepo provesti bos na pijesku, i koliko je korisno za djecu! Naš sag se može oponašati pijesak, hodanje po njoj također će biti lijepo.

  • Sew vrećicu tkanine od gustog materijala, ukrasite ga s aplikacijama ili crtežima u morskoj temi.
  • Napunite vrećicu rižom, proso ili heljde, ostavljajući malo slobodnog prostora unutar njega.
  • Šivanje vrećice, pazite da se krupice ne izlijevaju iz šavova. Broj vrećica ovisi o veličini budućeg saga, možete ih šivati ​​pomoću vrpci ili rezanja tkanina.

Pješačenje takvim pokrivačem opušta noge i smiruje bebu.

Tračnice, pragovi i pragovi

Posebno cijenjeni od takvih dječaka sagova, jer vole igrati vlakove i željeznicu. "Šine" koje možete stvoriti ne samo da će biti alat za masažu, nego i omiljeni predmet za igre.

  • Uz gore navedeno, korisne su i stare olovke, markeri, pa čak i koktelne cijevi.
  • Za početak, šivajte nekoliko tkiva kvadrata, svaki s jednakom udaljenost jedni od drugih, morate šivati ​​prijatelja preko prijatelja od 10 ili više malo rubberies. To može biti silikonska guma ili uobičajena za kosu.
  • Šivati ​​trgove među sobom da biste dobili jedan veliki "željeznički" umetak između gumenih vrpci, tračnice su spremne!

Napomena: udaljenost od gumene do gume treba biti manja od duljine olovke za oko pola do dva centimetra.

Hodanje po "tračnicama" - dobro pomaže kod ravnih stopala.

Labirint s konopom

Djeca toliko vole "zapetljane" objekte, neka igraju u pravom labirintu, koji će istodobno biti i masaža za masažu.

  • Temelj takvog saga mora biti vrlo gusta, na primjer, komad starog tepiha.
  • Trebat će vam vrlo debeli konop, bolji tip užeta. Spojite se s puno nodula.
  • Napravite labirint od njega na temelju, možete ga spojiti s tepih s jakim ljepilo, a također jednostavno šivati ​​posebne zakrivljena igla.

Učite svoje dijete da potroši na labirint igračaka i sam se igra s njom, komplicirajući taj zadatak postavljanjem u cranje labirinta opasnih životinja. Igra bi mogla cijelu obitelj, čineći ga veličinom cijele sobe. Možete zatražiti pomoć od svog muža!

Dar od Moidodyra

Za najmane noge, možete stvoriti "nježni" mat.

Na osnovi je moguće raspršiti razne spužve, spužve, paralon krpe u raspršivanje. Sve što netko može pronaći.

Vaš dar će postati mjesto vaših omiljenih igara za bebu i svoje mlade goste!

Šljunak s morske obale

Ako vještaka od vas nije najtalentirana, a nema puno vremena, to nije izgovor za vožnju u dućan kupljenog ortopedskog sloja. Najčešće oponašaju travu ili šljunak, ali puno je ugodnije prošetati prirodnim šljunkom, zar ne?

  • Trebat će vam vrlo gusta baza, ali tepih neće raditi, jer hrpa apsorbira ljepilo i šljunak neće pravilno držati. Idealno - gumena prostirka za sport.
  • Samo zalijepite mu puno šljunka različitih veličina i dar za bebu je spreman!

Pažnja: kamenje se može koristiti samo nježno, glatko i potpuno sigurno.

Omoti za bebu

Jeste li nakupili puno pokrivača od dječje hrane, mlijeka i limuna? Nemojte žuriti da ih bacite!

  • Na gustu podlogu, boljim poliuretanom, ljepilo se u različitim pokrovima s različitim promjerima. Možete ih šivati.
  • Za stariju djecu, pokrivači se mogu okrenuti naopako, za djecu, naopako.

Takav tepih s pravom se može nazvati ortopedskim, hodajući na njemu - izvrsnu masažu za noge.

Pugs i perle

Za najmlađu djecu, koja tek počinju hodati, masaža je osobito korisna, ali treba biti nježna. Stoga ćemo za punjenje upotrijebiti najmane stavke: tipke velike i male, perle, munje, sve, to jest, u arsenalu bilo koje needlewoman.

Pažnja molim te! Mali dijelovi trebaju biti dobro ušiveno na površinu tako da ih mrvica ne bi mogla odvojiti i gutati. Neka ga igra samo pod vašim nadzorom!

Starci će pomoći

Svaka mama kod kuće vjerojatno će imati stare kovrče, šivati ​​ih do guste tkanine i dobiti veliku masažu stopala.

  • Meki od lozinke.
  • Čvrsta i glatka od plastike.
  • Šuplje iznutra i s rebrastom čvrstoćom.
  • Metal.

Pješačenje na takvom sagu i olakšava umor od stopala.

Patchwork Quilt

  • Kao osnovu za ovu opciju, možete uzeti stari patchwork jorgan.
  • Podignite tkanine različitih tekstura: uske traperice, mekani runo, rebrasti kordon.
  • Izrezati od tih tkanina kvadrata jednaka kvadratima od jorgan i šivati ​​ih.
  • Takav dar je izvrsno mjesto za igranje i onih klinaca koji još ne znaju hodati.

Štapići štapića

Za stariju djecu možete stvoriti tepih različitih drvenih štapova. To mogu biti štapići od karamela ili sladoleda, štapići za japansku hranu, pa čak i male kocke. Pa ih lijepiti na bazi, pobrinite se da je površina glatka i nije ostavio razbojnik, nego pokriti sve drvene elemente s lakom.

Konačno, podijelimo još jednu ideju: upotrijebite sve ove metode za stvaranje pojedinačnih kutija, čak i ako na vašem tepihu ima željeznica, krpe, rogove i spužve, dijete će biti oduševljeno!

I što još možete stvoriti ortopedski tepih? Ili je još uvijek bolje kupiti?

Preuzmite popis "Kako poboljšati imunitet djetetu 1-3 godine"

Već imali vremena da isprobate sve alate za čarobnu ljekarnu, obećavajući da bebu od čestog "sokol" pretvori u zdravo, čvrsto, ali sve uopće nemoguće? Preuzmite kontrolni popis i saznajte kako se pravilno ponašati prema vašoj majci s sljedećim "trzajem" i prehladom!

Za komentar, morate

Preuzmite popis "Kako poboljšati imunitet djetetu 1-3 godine"

Već imali vremena da isprobate sve alate za čarobnu ljekarnu, obećavajući da bebu od čestog "sokol" pretvori u zdravo, čvrsto, ali sve uopće nemoguće? Preuzmite kontrolni popis i saznajte kako se pravilno ponašati prema vašoj majci s sljedećim "trzajem" i prehladom!

Pravila o privatnosti

Administracija viline.tv stranica (OOO "VilaynTv" BIN 1155476136804 INN / KPP 5406597997/540601001) poštuje i u skladu sa zakonima Rusije. Također poštujemo vaše pravo i poštovanje povjerljivosti pri ispunjavanju, prijenosu i pohranjivanju vaših povjerljivih informacija.

Zahtijevamo vaše osobne podatke za povratne informacije kako bismo pružili informacije ili usluge, odgovorili na vaše zahtjeve za podršku web mjesta, provodili natjecanja i druge promocije, provodili ankete kako bismo poboljšali kvalitetu usluga.

Osobni podaci su informacije koje se odnose na predmet osobnih podataka, odnosno potencijalnog kupca. Konkretno, ime i prezime, datum rođenja, kontakt podatke (broj telefona, e-mail adresa) i drugih podataka, pripisati Saveznog zakona od 27. srpnja na 2006 № 152-FZ „o osobnim podacima” (u daljnjem tekstu - „Zakon”) po kategorijama osobnih podataka.

Ako stavite svoje podatke za kontakt na stranici, automatski prihvaćate sljedeće korake (operacije) sa zbirkama osobnih podataka i akumulacije, skladištenje, pojašnjenje (ažuriranje, promjena), korištenje, uništenja, depersonalizacije, transfer na zahtjev suda, u sv. h., trećim osobama, uz poštivanje mjera kojima se osigurava zaštita osobnih podataka od neovlaštenog pristupa.

Ovaj pristanak vrijedi neograničeno vrijeme od datuma podnošenja podataka, a možete ga povući podnošenjem prijave na adresu uprave, naznačujući podatke navedene u članku. 14. Zakona o osobnim podacima.

Povlačenje suglasnosti za obradu osobnih podataka može se izvršiti slanje Korisnika odgovarajućom narudžbom u jednostavnom pisanom obliku na e-mail adresu (e-mail) [email protected]

U slučaju povlačenja suglasnosti za obradu vaših osobnih podataka, obvezujemo se da brišemo Vaše osobne podatke u roku od najviše tri radna dana.

Nekoliko opcija za izradu ortopedskog saga vlastitim rukama

U današnje vrijeme moderni roditelji suočeni su s problemom ravnih stopala kod djece. U tom slučaju, kako bi se uklonili ovaj problem, preporučujemo posebnu prostirku za ravne noge. U članku ćemo razmotriti mogućnosti kako napraviti takvu podlogu s vlastitim rukama.

Kakva je upotreba ortopedskog sagova?

Mats ove vrste su namijenjeni za prevenciju i liječenje početne faze ravnih stopala kod djece. Pored terapijskih i preventivnih mjera, djetetu se može ponuditi uzbudljiva igra i zainteresirana za njega. I postupke liječenja za prevođenje u zabavu.

Mnogi koji su se već susreli s nogu,

znaju da postupci masaže mogu pozitivno utjecati ne samo na noge, već i koristan za zdravlje i tjelesno stanje. Budući da noge imaju mnoštvo živčanih završetaka, ti završetci usko surađuju s unutarnjim organima.

Pažnja molim te! Zapravo, stopalo može biti vizualno podijeljeno na zone, od kojih je svaka odgovorna za određeni organ. Izbočine na tepihu masiraju noge i istodobno potiču željena područja.

Osim toga, masaža stopala s regularnom uporabom čak će povećati imunitet i poboljšati aktivnost mozga. No, na nozi neposredno pored pete postoji mjesto, uz poticanje koje možete poboljšati svoje raspoloženje.

Upoznavanje djeteta s tepihom

Ako stimulirate živčane završetke na nogama djeteta, možete završiti ubrzavanje razvoja. Budući da su određene zone usko povezane s aktivnošću mozga.

Takva prostirka za dijete pomaže oblikovati ispravan položaj stopala, jer je u ranoj dobi nužno početi rješavati problem jer dalje je puno teže učiniti. Visoka razina koristi za one djece koja su patila od raka ili su podvrgnuta liječenju skolioze. Redovite lekcije o takvom tepihu pomoći će stimulirati cirkulaciju krvi, toniraju tijelo. Dakle, redovito se može ublažiti umor.

Trenutačno takvi proizvodi u rasponu su prikazani u trgovinama. Ali možete napraviti mat sa ravnog nogu sa svojim vlastitim rukama, a za to biste samo trebali spojiti svoju maštu.

Izrada takvog saga za dijete s vlastitim rukama, možete donijeti slučaj i dijete, a zanimanje će se pretvoriti u zabavnu igru.

Popularne tehnike za izradu masaže od improviziranih materijala

Ortopedska podloga od kamenja ili šljunka

Svatko od nas može se sjetiti kad je dijete na moru, voli da se bosonogi na ravnim šljunkama. Stoga, prva opcija koju ćemo razmotriti takav sag. Za početak pripremite materijal:

  • Tepih na gumenoj podlozi - veličina se odabire pojedinačno na takav način da je dovoljno, barem za nekoliko koraka djeteta.
  • Ravni šljunak - ako postoje ribnjaci u blizini, a zatim skupljati šljunak na kopnu, ali ako to nije moguće, kupite je u cvjećarnici.
  • Ljepilo ili tekući nokti.

Da biste napravili takav dječji parket, trebali biste oprati kamenje i temeljito sušiti. Nakon toga, baza je obložena ljepilom i na njoj se postavljaju šljunak. U tom procesu, kamenje treba dobro pritisnuti prema bazi. Ljepilo se mora osušiti, a tek nakon toga proizvod se može potpuno iskoristiti kako bi se spriječile ravne noge.

Rug za djecu s rukama s poklopaca iz plastičnih bočica

Bacamo plastične kapice koje ostaju iz bočica. Ali takav materijal može biti klasičan put za masažu nogu.

Za proizvodnju potrebno je:

  • Pokriva od plastičnih bočica (iznos će ovisiti o konačnoj veličini).
  • Tepih ili tkanina s gustom bazom.
  • Šiljka za šivanje materijala.

Pokriva za šivanje s osnovom na isti princip, kao i gumbi. U poklopcima napraviti rupe s grijanom svilom. Zatim pokrijte pokrivače s materijalom. U slučaju da želite dobiti sliku, stavite materijal na boje. Nakon što je posljednji element ušiven, tepih se može upotrijebiti u potpunosti.

  • Pažnja molim te! Takve se opcije koriste za vrtić jer se materijal nalazi u svakom domu.

Kombinirani gimnastički

U slučaju da je proizvod napravljen od nekoliko vrsta materijala, zanimljivo je za bebu. Ali proizvod je teže proizvoditi. Dimenzički parametri i broj odjela određeni su strogo pojedinačno.

Materijali koji se koriste za izvođenje:

  • Tkanina svijetlih boja.
  • Plastični prstenovi različitih veličina.
  • Čičak za pričvršćivanje, može se kupiti u šivanju.
  • Stare olovke koje su došle u propast.
  • Različite žitarice promjera.
  • Komad pjene.
  • Proizvod je ušiven s iglom i navojem.
  • Kreda i vladar.

Odredite veličinu i broj kvadrata. Parametri segmenata odabiru se neovisno.

Svaki trg je šivan jedan po jedan, tj. Dva komada moraju biti presavijeni i povezani na tri strane, kako bi se istaknuli i ispravili uglovi. Zato napravite potrebnu količinu.

Izrađena je obrada ukrašena odabranim elementima.

Ortopedski put za vrt i kuću

Savršeno na istom katu spojit će nekoliko elemenata odjednom. To je, možete napraviti sag gumbe i koristiti uz žitarice, i završiti rad s kuglicama sintepon ili drugi materijal. Takva masaža je sigurna da će zainteresirati bebu.

Opcija s gumbima

Neke preporuke za upotrebu

Kako bi se priviknuli na masažu dječak je bolje u obliku igre. Možete pozvati da se igra s njim. Dakle, ako podovi imaju svijetle boje, privući će pozornost od samog početka. Prva lekcija ne bi trebala trajati više od 10 minuta. Na primjer, možete pozvati djeteta da uvede rijeku i idu stazom do druge obale.

Kako bi nastava imala ljekoviti i preventivni rezultat, trebali biste izvršiti takve vježbe u tom procesu: jednostavnim šetnjama, hodanjem izvana, a zatim unutarnjim dijelom stopala, neaktivnim skokovima.

Pažnja molim te! Prilikom skoka, pazite da su neintenzivni, kao da se nepravilno kretate, možete ozlijediti noge.

I na kraju...

U članku smo detaljno istražili vrste sagova za liječenje i prevenciju i metode proizvodnje nekih od njih. Sada izbor ostaje isključivo za svakoga pojedinačno. Ali treba imati na umu da prostirke ove vrste mogu biti i ljekovite i preventivne, a one su različite u razini mekoće.

Možete vidjeti kako napraviti takav proizvod na vlastiti u našem kognitivnom videozapisu.

Više Članaka O Stopalima