Kako ukloniti strijama na nogama

Žene često nose strijele na nogama! Konkretno, žene koje su oštro izgubile težinu ili su nosile veliko voće uvelike su se oporavile. Poznat po nedostacima kože i muškarcima. No, kod muškaraca prvenstveno postoje nedostatci kože.

Ponekad se strija proizvode toliko jake da vas ozbiljno brinu o stanju kože. Jasno izraženi ožiljci daju koži slabo mlohav izgled, samo izobličujući tijelo. U medicinskoj praksi, oštećenja kože se nazivaju striae. Žena otkriva ožiljke na abdomenu, posebno u donjem dijelu, iznutra ili stražnje strane prsa, na rukama, kukovima, nogama, uključujući telad. Strijele u muškaraca su manje uobičajene, omiljena mjesta su leđa, noge, ruke, trbuh, prepone. Izgradnja mišićne mase od sportaša izaziva pojavu strija na ramenima i unutrašnjosti ruke. Ponekad se striae pojavljuju na neočekivanim mjestima: između stražnjice, na unutrašnjosti bedra.

Rijetko je prioritet uklanjanja strijama na nogama. Muškarci, prema statistikama, mnogo manje češće obratite pažnju na nedostatak kože: kada se pojava ožiljaka ne očituje. U početku se striae pojavljuju postupno, ako se količina povećava, potrebno je puno truda kako bi se ožiljci smanjili na minimum.

Zlonamjerni nedostatak nije bolest, već kozmetički nedostatak. Ponekad strijama postaju simptomi određenih bolesti. Razlozi pojave strijama na nogama su nekoliko:

• koža ne dobiva dovoljno vitamina i mikroelemenata u dovoljnim količinama;
• proteine ​​dobivene tvari „grade” nove stanice koje daju elastičnost (kolagen, elastin) - nema tijela, koža postaje tanka, krhka i skloni pucanju;
• posude su rastrgane, mikrotraume se postupno popunjavaju potkožnim tkivom, stvarajući striae.

Drugim riječima, ožiljci nemaju vremena da se protežu nakon rastuće kože, dolazi do atrofije kože.

Koji su uzroci striaea?

Što uzrokuje tako ozbiljnu neravnotežu u tijelu, što dovodi do oštećenja kože? Uzroci pojave striae:

1. Prijem anabolika - lijekova koji su napravljeni od muškog hormona testosterona. Ubrzati rast proteina, postoji oštar porast mišićnog tkiva.
2. Seksualno sazrijevanje. Tijekom tog razdoblja, u adolescentu se odvijaju posebne promjene. Tijelo raste, koža nema vremena da raste nakon koštanog sustava. U adolescenciji koža, koja se ažurira, neovisno "dobiva osloboditi" od strija, nikakve dodatne mjere nisu potrebne za uklanjanje nedostatka.
3. Poremećaj endokrinog sustava. Postoji hormonska neravnoteža koja se često javlja tijekom stresa, ili kao rezultat poremećaja štitnjače, spolnih žlijezda.

Ako u štrkama postoji suvišak kose, krvni tlak raste, tjelesna težina oštro povećava, trebate odmah kontaktirati endokrinologa za temeljit pregled. Bolje ne čekajte.

Kako razlikovati strija od ostalih oštećenja kože

Istezne oznake razlikuju mlade i stare. Ovisno o dobi, striae stječu boju i oblik. Mladi su se ožiljci smatrali da su se pojavili u roku od šest mjeseci, u početku imaju ružičastu boju. Svježe protežu se od ružičaste boje i brzo se pretvaraju u crvenu, ljubičastu, ljubičastu, crvenkasto-smeđu ili ljubičastu. Slično kao i munje, trake, valovi ili vene. Postoje jasni obrisi i različite duljine, ponekad konveksne, s pritiskom "pada" unutra. Smještene su vertikalno ili vodoravno.

Teže je riješiti stare strijele. Nakon šest mjeseci, boja striae se mijenja, ožiljci se olakšavaju. Bijeli ožiljci, protežu se u sivoj sjeni - pokazatelj njihove starosti. U ljudima s očima, ožiljci se pretvaraju u srebrnasto bijelo ili biserno. Stari ožiljci pokazuju nejasne obrise, nema konveksnosti.

Crvena stria, s nijansama od ružičastog do crveno-cyanotic - pokazatelj mjesto krvnih kapilara. Što su kapilare bliže površini kože, to su svjetlije boje sjaja.

Boja, veličina i oblik ne ovise o mjestu izgleda - na leđima, bokovima ili između stražnjice.

Je li teško tretirati strija?

Liječenje bilo kakvih oštećenja kože je dugoročno poslovanje, posebno ako se radi o strijama. Suvremena kozmetologija ima znatne sposobnosti i znanja, ali rješavanje ožiljaka i dalje je težak proces, skup. Kozmetički postupci, masaže, ako je potrebno - kirurška intervencija - zahtijevaju znatne troškove. Rješenje problema uključuje korištenje kozmetike i posebne hrane.

Liječenje strijama izravno ovisi o tome koliko je osoba spremna potrošiti novac za uklanjanje nedostatka. Tradicionalna medicina nudi brojne načine kako smanjiti broj strija na nogama. Ako primijenite metode i alate u kompleksu, rezultat je relativno brz i pozitivan.

Metode liječenja strija

Kako ukloniti strijama na nogama, znaju u bilo kojem kozmetičkom salonu. Naravno, učinak kemijskih postupaka se manifestira brže nego kad se osloboditi ožiljaka kod kuće. Kozmetičari i dermatolozi nude mnoge metode i tehnike za uklanjanje strijama na nogama:

1. Liječenje strija se obavlja pomoću masaže primjenom kreme i masti koje potiču cijepanje masti koje čine kožu gipkim. Obično se preporuča masaža u roku od 2 tjedna.
2. Lasersko poliranje - postupak nije jednostavan: uz dodatnu pripremu s primjenom vitamina C na kožu 1-2 mjeseca, tehnika zahtijeva uporabu anestezije, postupak je izuzetno bolan. Laser spali ožiljke, tada će biti potrebno izliječiti kožu s kreme za liječenje rana.
3. Kemijski peeling se obavlja strogo u salonu ili klinici. Postupak je povezan s primjenom na kožu niz vrsta kiselina, i "jede" gornji sloj epidermisa.
4. Ultrazvučna terapija. Ultrazvučna masaža uklanja strijele, dovode do dobrog stanja epidermisa. Obično ultrazvučna terapija pomaže u potpunosti uklanjanje mladih ožiljaka.
5. Kirurgija je složen način uklanjanja striae. Obavlja se u iznimno teškim slučajevima traume kože.
6. Oblozi. Jednostavna masaža kože na problematičnim područjima, naknadno nanošenje kreme, masti i omatanje kože hranom za 40-50 minuta, naknadno pakiranje s toplim pokrivačem daje dobar rezultat. Kozmetičari preporučuju za omatanje da se žbuka iz zapljusnute morske trave, osobito od spiruline.

Kako se riješiti strijama na nogama, potaknut će narodne lijekove. Ako imate dovoljno strpljenja, neprestano slijedite preporuke tradicionalnih iscjelitelja, strica na nogama postat će manje vidljiva, može nestati ako su ožiljci mladi.

Savjeti o liječenju na narodnim načinima:

1. Postupci masaže (pinceta) uz pomoć masti i kreme se utrljaju u problematična područja kože (prethodno zagrijavaju crvenu kožu četkom za masažu ili tvrdim ručnikom):

• na 80 g svake bebe vrhnje 1 g mumije, namočene u žlicu vode; pohranite u hladnjak, trljajte dnevno 1 puta;
• miješajte 3 kapi eteričnog ulja lavande, mandarina ili patchoula s 30 ml maslinovog ulja ili jojobe ulja, protrljajte dva puta dnevno;
• u tamno posudu 70 ml maslinovog ulja pomiješa s 30 ml svježeg Aloe soka, dodati 5 kapi vitamina A i vitamin E 10 kapi (tekućina) pohranjeni na hladnom mjestu, primjenjuje ujutro i navečer.

1. Oblaci kod kuće ne razlikuju se od profesionalaca:

• Uzmite kapsule za mast (imaju snažan učinak grijanja), mastu u obliku masti, kombinirajte dva lijeka s bilo kojom masnom krema (omjer 1: 1: 1). Temeljito promiješajte, nanesite na strija, zamotajte stopala s filmom za hranu, držite 40 minuta. u toplini;
• Rastopite 70% čokolade, dodajte 1 čajnu žličicu maslinovog ulja, nanesite mast na strijama, zamotajte sa pakiranjem hrane i 30-40 minuta. zamotajte u deku, obaviti jednom dnevno.

1. Kupke s nekoliko kapljica eteričnog ulja kakao ili lavande.
2. Kontrastni tuš s kombiniranom masažom problematičnih područja kože.

Mjere za sprječavanje strija

Sprječavanje pojave strijama, kako na nogama tako i na drugim dijelovima tijela, nije drugačije. Postoji niz zahtjeva koji se moraju ispuniti iz dana u dan, a da pritom ne zanemaruju bilo koju stavku. Ona omogućuje:

1. Pravilno uravnotežena prehrana s dovoljnim unosom proteina, kalija, željeza, fluorida (meso, jetra, riba, mliječni proizvodi, grah i leća, jaja).
2. Dnevno pijenje vode (najmanje 2 litre dnevno).
3. Jede voće, povrće, namirnice bogate vitaminima A, E (paprika, cvjetača, bundeve, crvene kavijara, mrkva, šljive, jabuke, metvica, vlasac).
4. Ograničite unos soli.
5. Kupujte biljnim ekstraktima i bujonima koji potiču cirkulaciju krvi.
6. Sustavno vršite masažu zahvaćenih dijelova tijela.
7. Podmazivanje kože s posebnim kremama iz strija.
8. Izvođenje sportskih vježbi (Pilates).

Kako bi izbjegli strijama, treba imati na umu da je uvijek lakše spriječiti pojavu nego tretirati kasnije. Preventivne metode daju izvrsne rezultate ako se primjenjuju u kompleksu.

Zašto su se pojavili i kako ukloniti strijama na svojim nogama?

Mnogi ljudi su sigurni da se protežu između nogu i stopala sudbina žena koje rađaju i osobe s prekomjernom tjelesnom težinom. Istina je u toj izjavi, jer se obraz ožiljak često pojavljuje na tijelu s brzim skupom (ili gubitkom) težine, kao i tijekom trudnoće.

Ali to nisu jedini razlozi zbog kojih se mogu pojaviti strijele na nogama. Fotografije na mreži pokazuju ožiljke slične trakama na udovima djece, vitkih dječaka i djevojčica. Zato nemojte pogriješiti. Strija na nogama može se pojaviti u bilo kojoj dobi u suprotnom spolu iz raznih razloga.

Što izgledaju strija?

Čak i puno strijama na nogama s gledišta medicine nije ozbiljna bolest, već estetska mana koja se zove stručnjaci stria. Snažne strijele na nogama više su briga za žene pa tako ograničavaju izbor odjeće, osobito tijekom vruće sezone.

Bez obzira na boju potkožnih ožiljaka: crvena, bijela ili plava - one su nejednake niti s prilično širokom osnovom. Ožiljak se može razlikovati po širini, dubini, boji i mjestu na donjim udovima (ispod koljena, na teladi, na gornjim i unutarnjim bedrima).

Dermatolozi-kozmetičari, kada ispravljaju striae iz gore spomenutih znakova, najčešće uzimaju u obzir koliko dugo su se ožiljci pojavili na osobi na tijelu:

• Plave i crvene strijele na nogama

- svježi ožiljci, koji su stariji od godinu dana. Njihova svijetla boja sugerira da cirkulacijski sustav još nije isključio atrofično tkivo iz sustava opskrbe krvlju. Ako se oštećena područja svrbe, to je u potkožnim slojevima epiderme je proces ozdravljenja rastrganih vlakana, što također ukazuje na nedavni period oštećenja.

Problem kako ukloniti crvene strijele na nogama je lako riješiti. Pravodobnim tretmanom možete brzo postići potpunu obnovu izgleda kože na udovima, čak i kod kuće, s niskim proračunskim sredstvima.

• Bijele strijele na nogama

- stare ožiljke, koje zahtijevaju značajna financijska ulaganja za uklanjanje iz kože. Postupci u kućanstvu samo neznatno smanjuju manifestacije nedostataka, što čini tanju i debelu. Samo hardverska kozmetika i klinički postupci moći će odgovoriti kako se riješiti strijama između nogu i stopala ako su stariji od godinu dana.

Zašto se na nogama pojavljuju strija, razlozi?

Da, nakon rođenja na abdomenu i strane pojavio se strijama. Njen muž je počeo "odustati" od seksa. Morao sam se urediti s ovim jeftinim.

Fiziologija pukotine poput trake leži u nedovoljnoj količini elastina i kolagena u ljudskom tijelu, tvari koje su odgovorne za sposobnost kože da se proteže i oporavi svojim prvobitnim dimenzijama. Razlozi zašto se to dogodi su mnogi. I prije nego što odlučite kako se riješiti strijama na nogama, morate pronaći odgovor, zašto su se tamo pojavili.

Stoga će kvalificirani stručnjak prije svega shvatiti zašto su se strijke na nogama formirale, a zatim odabrati metode i tehnike njihove korekcije.

Zašto se najčešće pojavljuju štitovi na donjim ekstremitetima?

Metabolički poremećaji, hormonska neravnoteža na vrhu popisa zašto se na nogama pojavljuju strija:

1. Višak progesterona u ženskom tijelu, promatran tijekom trudnoće, menopauza, tijekom puberteta, inhibira proizvodnju kolagena. Što uzrokuje puknuće vlakana tkiva koja su pod teškim opterećenjem zbog brzog povećanja veličine tijela.

2. Disfunkcija štitnjače i gušterače, nadbubrežnih žlijezda, mijenja hormona u tijelu, koji je odmah utječe na smanjenje kolagena stvara tijelo.

3. Genetički sindrom Morfana i Ehlers-Danla;

4. Hormonoterapija (lijekovi za kontrolu rađanja, uključujući), sportaši koji uzimaju steroide za povećanje mišićne mase.

5. Adolescentni hiperkorticizam - nestabilnost hormonskog podrijetla, izraženo u prekomjernosti kortizola - hormon koji uništava protein. Patološki proces nepovoljno utječe na strukturu tkiva, izazivajući stvaranje duljine poput trake u cijelom tijelu, ali najčešće stvaraju striae.

Sljedeća skupina razloga koja mogu utjecati na formiranje nedostataka:

1. Brzo povećanje težine ili resetiranje;

2. Neuravnotežena dijeta i poremećaji pijenja.

3. Snažna vježba koja dovodi do brzog povećanja mišićne mase. Koža, koja nema vremena za rast, je traumatizirana. Ali to ne uvijek, a ne svi bodybuilderi. U mnogim aspektima, problem kako ukloniti strijele na nogama mora biti riješen od sportaša čija je niska razina elastičnosti kože određena genetskim putem.

Kako ukloniti strijama na nogama: kliničke metode i krema

Od strija na nogama, korekcija kozmetičke ljekarne je najpristupačniji i manje vremena za vraćanje kože. Ali mogu li lokalni lijekovi ukloniti mana?

Ožiljci u dubokim slojevima kože teško je ispraviti površinskim sredstvima. Stoga je krema pomoćna, učinkovita u kompleksu restaurativnih postupaka sa svježim ožiljcima ili za preventivne svrhe.

Kakav krema od strijama na nogama najvjerojatnije će pomoći smanjiti obraz ožiljak? Bilo koji lijek iz striae na tijelu, koji je objavio poznata kozmetička tvrtka:

• Vergeturine iz Biorga,
• sredstva Avent i MamaComfort,
• Mamacare iz Tompfera,
• Integrale werkin iz Vichi, može se koristiti za njegu kože donjih ekstremiteta.

može se koristiti za njegu kože donjih ekstremiteta.

Kako se riješiti dugotrajnih strija? U tom slučaju, morat ćete koristiti jednu od najskupljih kliničkih metoda:

• Laser resurfacing, fototerapija, nanofrakcija;
• Vakuumska hardverska masaža;
• Kemijski peeling;
• Injekcije mezoterapije;

Kako ukloniti strijama na nogama kod kuće?

u ulju avokada (četvrtina stakla) da kaplje (10 k) eterično ulje neroli, jasmina, lavande, mandarin crvene, ružmarin. Stavite na tamno mjesto. Nakon jednog dana, tijekom masaže koristite smjesu tijekom četvrt sata na svakom ekstremitetu.

• s medom;
• (vakuum). Mjerenje masaže provodi se duž linija limfnog toka (od vrha do dna) i traje trećega sata;

2. Polu-satni omotači algi su najučinkovitije za crvene i plave rasteže na nogama.

3. Kakao maslac, pšenična klica, maslinovo ulje, soja, sjeme sezama mogu se utrljati u kožu dvaput dnevno. Postupak će ubrzati proces obnavljanja

4. Thalassotherapy je kako možete ukloniti strijama na nogama uz pomoć morske blata i soli. Mineralne tvari prodiru u dermis, vraćaju poklopac, koji utječu na njegov izgled. Postupak traje ne više od četvrt sata.

Prije trudnoće nisam znao kakve su strijele bile, samo su čule za njih, ali nakon rođenja djeteta - bile su lijepe.

Istezanje na nogama i kako ih se riješiti

Na putu do savršenstva, moderne žene moraju se suočiti s mnogim problemima. Među njima postoji i onaj koji se javlja ne samo u predstavnicima lijepe polovice čovječanstva već iu muškarcima i djeci. To su strijke na tijelu, koje proizlaze iz različitih čimbenika. Nažalost, ne možete se potpuno riješiti, ali sasvim je moguće učiniti ih manje vidljivima. Da biste riješili taj problem, pomozite sebi salonima, kozmetičkim, narodnim lijekovima, lijekovima i fizičkim vježbama koje se mogu izvoditi kod kuće.

Što je strijama na nogama

Stryi na nogama (uobičajeni ljudi - strijama) su defekti na koži, koji se pojavljuju ovisno o receptu u obliku bijelih, ružičastih ili plavih pruga. Zapravo, to su ožiljci koji proizlaze iz mikrotrauma, rupture gornjih slojeva potkožnog tkiva. Izvana izgledaju poput "ožiljaka" iz rastvorenih rubova i vezivnog tkiva između njih, razlikuju se po dužini i širini. Jednostruka pojava strija je iznimno rijetka, često se pojavljuju u skupinama. Ružičasta (crvena), ljubičasta ili plava boja stria na nogama sugerira da se pojavljuju prije više od godinu dana.

U pravilu se ogrebaju mladi ožiljci, što ukazuje na proces obnove oštećenih vlakana. S takvim strijama lakše se borite i možete to učiniti čak i kod kuće. Bijeli "ožiljci" na nogama - već ozdravljena šteta, koja je više od godinu dana, a time i narodni lijekovi, kozmetičke kreme pomoći će da ih malo uske. Opekline također ne pomažu eliminirati takav nedostatak, jer melanin se ne proizvodi u mjestima rupture, a koža uopće ne potamni. Da bi strijevi bili gotovo neprimjetni samo u uvjetima interijera.

Iz onoga što se pojavljuje

Najčešće mišljenje o uzrocima pojavljivanja strija na unutarnjoj, vanjskoj strani bedara, teladi - oštra promjena težine na većoj strani. Kao rezultat oštrog nakupljanja velike količine potkožnog masnog tkiva, vlakna kože nemaju vremena da se protežu i stoga su rastrgana. Također, uzroci izgleda striae mogu biti:

• povećana fizička aktivnost ili nedostatak istih;
• brzo mršavljenja;
• promjene u hormonalnoj ravnoteži u tijelu, uključujući i kao rezultat puberteta u adolescenciji;
• neuspjeh u gušterači;
• trudnoće, razdoblje dojenja (za žene), u ovom trenutku se često pojavljuju strijke na koljenima;
• pretilosti;
• problemi s endokrinim sustavom;
• dugotrajno korištenje lijekova koji pripadaju glukokortikoidnoj skupini;
• nasljedna, genetska predispozicija;
• korištenje anabolika, oštar skup mišićne mase (za sportaše);
• intenzivan rast;
• povreda prehrane;
• hiperplazija nadbubrežnih žlijezda;
• prisutnost sindroma Marfan ili Ehlers-Danlos;
• nedostatak kolagena, elastina, vitamina i neophodnih elemenata u tragovima.

Kako ukloniti strijama na nogama

Kako bi se spriječio pojavu strija, potrebno je provesti profilaksu kako bi se održala elastičnost kože u obliku pravilne prehrane, uporabe kontrastnog tuširanja, hidratantnih kreme u problematičnim područjima. Riješite se već postojećih striae na nogama preko noći ne radi, to će trajati i integrirani pristup ili pomoć stručnjaka. Prije odabira učinkovite metode liječenja, važno je utvrditi vrstu strijama.

Za borbu protiv mladih striae u bilo kojem dijelu nogu morate uravnotežiti svoju prehranu, vodu i tjelovježbu, primjenjivati ​​posebne kozmetičke preparate i metode (omatanje, piling). Možete koristiti tradicionalnu medicinu (maske, kreme, ulja) i lijekove (Kontratubeks, Mederma). Obraditi stare ožiljke na nogama pomoći će dermatologu-kozmetologu, postavljajući niz salonskih postupaka: mesoterapiju, lasersko piling, masažu.

Početna liječenje

Borba s protežu na bilo kojem dijelu nogu kod kuće može biti nekoliko metoda koje treba primijeniti u kompleksu. Najvažnije je uravnotežiti hranu, za to vam je potrebna:

1. Pijte dnevno najmanje 2-2,5 litara čiste vode bez plina. To će spriječiti dehidraciju, prerano starenje kože, održati elastičnost i spriječiti pojavu novih strija.
2. Postoje različite vrste mesa, jetre, ribe, svježeg povrća, voća, jaja, mliječnih proizvoda. Oni pridonose gubitku težine, održavanju normalne težine, sprječavaju pojavu pruga na nogama.
3. Odbijte od masne, pržene, slane, pušene hrane, slatkih gaziranih napitaka i jela s brzom hranom koja potiču skupljanje prekomjernog utega, što često izaziva pojavu strija na površini kože nogu.
4. Postoje citrusi ili piti askorbinska kiselina. Vitamin C potiče proizvodnju kolagena, normalizaciju metabolizma.
5. Pripremite napitke s ribljim uljem, vitaminima A, E, cinkom.

Nakon pregleda vaše prehrane i mijenjanja prehrane, započnite druge metode uklanjanja strija kod kuće. To uključuje:

Kupke s različitim vrstama gline, eteričnih ulja

Pročistite, tonujte, osvježite kožu i pomažite uklanjanju toksina

Izvršite mehaničko čišćenje, otvorite pore, pripremite epidermu za nanošenje kreme

Utjecaj na problematična područja s posebnim spojevima

Oblozi za noge

Zasićuje sa korisnim tvarima, pojačava proizvodnju kolagena, poboljšava ton kože

Oni njeguju i vlaže kožu.

Smoothen, njeguje kožu, poboljšava njegovo olakšanje

Ljekovita krema od strijama na nogama, mastima

Uklonite ožiljke, ožiljke i promovirajte regeneraciju stanica

Samo-masaža (vakuumski spremnik, priručnik)

To se provodi uz korištenje različitih sastava, ulja za masažu, potiče regeneraciju tkiva, uklanjanje celulita

Izvedeno nakon kupanja s četkom za masažu. Metoda pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, poboljšava ton kože.

vježbe

Za uklanjanje strijama na teladi, koljenima, vanjskim i unutarnjim bedrima pomoći će i fizičke vježbe. Najučinkovitiji su napadi, čučnjevi, ali ako ih zbog zdravstvenih razloga ne možete učiniti, učinite drugima. Na primjer, takve vježbe:

1. Breza. Odložite na pod, podignite pritisak nogu na štetu mišića i vodite ih po glavi, nagnuvši se rukama. Podržite svoje tijelo rukama na području noževa ramena, poravnajte noge okomito. Potpora bi trebala biti na koljenu, dodirnuti pod samo sa stražnjom stranom glave, lopaticama i laktovima. Temper se u tom položaju najmanje pola minute. Vratite se u početnu poziciju.
2. Podizanje nogu s minimalnom amplitudom. Laganje na podu, podignite ravne noge 20 cm od površine, popravite 10-15 sekundi i polako ih spustite polako. Učinite 3 ponavljanja.
3. Alternativno podizanje nogu. Polazna pozicija leži na podu, cijelo tijelo je pritisnuto na površinu. Podignite nogu pod kutom od 45-60 stupnjeva, držite se par sekundi, spustite ga. Učinite isto kretanje s drugim udovima. Napravite 3 seta od 15 lifta po stopalu.
4. Podizanje nogu dok leži na trbuhu. Lezite na trbuhu, pritisnite se na pod. Alternativno, podignite noge na najvišu moguću visinu za sebe, a zatim ga smanjite. Učinite 30 ponavljanja za svaki dio.
5. Izlazi iz položaja "polu-mosta". Ležeći na podu, savijte koljena u pravom kutu, podignite zdjelicu. Naslonite jednu nogu na pod, drugi podignite i nakon 5 sekundi, spustite ga. Napravite 2 seta od 20 ponavljanja za svaku nogu.

Salon postupke

Ako su strijele stare, kućne metode vam ne pomažu, ili se želite ukloniti striae u najkraćem mogućem roku, zatražite pomoć od stručnjaka. Može biti kozmetičar u salonu ili dermatolog u klinici. U borbi protiv strija, takvi postupci dobro su dokazani:

To se provodi uvođenjem vitamina klijenta, prehrambenih injekcija, sastav koji se odabire pojedinačno. Tečaj - 7-15 postupaka.

• dugotrajan učinak;
• povećana elastičnost kože;
• uklanjanje strija, celulita;
• Potrebno je malo vremena za pripremu, provođenje i rehabilitaciju

• bol;
• rizik od komplikacija (oticanje, kožna nekroza, alergija);
• skup

Specijalist radi na ožiljcima laserom. Terapija je od dvije vrste: površinski (peeling), s ciljem uklanjanja mladih strijama i dubokog (brušenje), koji se bori s bilo kojim striae.

• odsutnost nuspojava;
• rezultat je vidljiv nakon 1 postupka;
• može se izvršiti odmah na nekoliko dijelova tijela;
• gotovo ne ostavlja nikakvu štetu

• visoke cijene;
• morate uzeti tečaj

Kozmetičar provodi kontroliranu opekotinu na problematičnom mjestu uz pomoć posebnih kemikalija, zbog čega počinje intenzivno popravljanje stanica. Postupak je površan, srednji i dubok.

• stimulira proizvodnju kolagena;
• smiruje boju, teksturu kože, povećava elastičnost;
• potiče rast novih krvnih žila

• postupak je skup;
• postoji opasnost od novih ožiljaka, crvenila i hiperpigmentacije

Izvršena uz pomoć morske trave ili spiruline, prethodno natopljene toplom vodom. Alge se primjenjuju na strijama, a noge su omotane polietilenskim filmom sat vremena. Tečaj - 12 postupaka.

• pristupačni trošak postupka;
• mogućnost provođenja kod kuće

• oblozi utječu na gornje slojeve epidermisa;
• Nedjelotvornim u dugim protezama

Primjenjuje se kada se koža snažno sagged, a može se vratiti samo uklanjanjem.

• pomaže da se riješite najstarijih, najdubljih striaea

• skupo;
• trebate ostati u bolnici najmanje 3 dana

Folk lijekovi

U borbi protiv strija, dobro dokazana sredstva pripremljena prema receptima tradicionalne medicine dobro su uspostavljena. U liječenju striae takvi lijekovi su učinkoviti:

1. Mješavina ulja koja se koristi tijekom masaže. Pomiješajte ¼ šalice avokado ulja s esterima ružmarina, jasmina, neroli, lavande, crvenog ružmarina, uzeto 10 kapi. Inzistirati na dan u tamnom mjestu, koristiti sa svakim postupkom.
2. Mješavina za čokoladne obloga. Za nju, morate rastopiti gorku čokoladu, pomiješati s 1 žličicom. maslinovog ulja. Masa treba nanositi na mjesto sa strijama, omotane u film i prekrivene dekom. Isperite nakon 40 minuta, obavljajte svaki dan dok ne postignete željeni rezultat.
3. Piling šećera, soli, uzeti u jednakim omjerima i nekoliko kapi ulja (laneno ulje, breskva, sezam, itd.). Nanesite smjesu na kožu i pročišćite ga pokretima za masažu. Potopite 30 minuta, a zatim isperite.
4. Maska protiv striae. Rastopite dvije pločice gorke čokolade, nakon hlađenja, ulijte u posudu za miješanje. Dodajte čašu kave, ½ šalice meda i krumpirovog škroba, 0,5 tsp. sol, mješavina. Nanesite smjesu na strijama, pričekajte 0,5 sati, a zatim isperite.
5. Sastav vitamina-ulja sastoji se od 5 kapi vitamina A, 10 kapi vitamina E, aloe i maslinovog ulja, uzeti u jednakim količinama. Smjesa se mora nanositi na problematična područja dva puta dnevno.

prevencija

Borba protiv strija je dug proces, au nekim slučajevima vrlo skup. Kako ne bi primijenili gore navedene metode na sebe, profilaksu izgleda "ožiljaka", poštujući sljedeće preporuke:

• jesti dobro;
• paziti na težinu;
• samostalno masažu ili posjetite maser;
• piti puno tekućine;
• učiniti sport, vježba;
• Koristite hidratantne, hranjive kreme, gelove (za trudnice - posebne);
• tijekom trudnoće nositi komprimiranu odjeću;
• uzeti kontrastni tuš, biljne kupke, znoj;
• voditi brigu o koži.

Fotografija strija na nogama

video

Recenzije

Imao sam strihe nakon rođenja djeteta. Hvala Bogu, oni su mali, jer sam tijekom trudnoće koristio posebne kreme. Sada, dok su striji još uvijek mladi, odlučio sam pokušati narodni lijek s kremom za bebe pomiješanu sa slomljenim mumijim tabletama. Koristim ga mjesec dana, a rezultat je - ožiljci postaju manji.

Katerina, 23 godina

Tijekom trudnoće koristio sam kremu Našu mamu, koja mi je dala rođaka. Zamrljam ih trbuhom, a od dobi od 3 mjeseca - prsa, ali moje noge - ne. Iz nekog razloga mislio sam da neće biti strija. Kao rezultat toga, koža na abdomenu ostala je glatka, bez oštećenja, a na kukovima su nastali neobični ožiljci s kojima se ništa ne može učiniti.

Svetlana, 29 godina

Nakon rođenja, pokušao sam vratiti kožu gel-gelom protiv strija od tvrtke Avon. Nakon tri mjeseca korištenja lijekova, ožiljci su postali lakši, manji u veličini i stoga gotovo nevidljivi. Potpuno se riješiti njih je vjerojatno da će raditi, ali rezultat sam bio zadovoljan, ja ću nastaviti koristiti kremu, to je također jeftin.

Kako se riješiti strijama na nogama: prevencija, recepte, savjeti

Svaka žena želi izgledati kao boginja Afrodite i čovjeka - poput Apolona, ​​ali, nažalost, stvarni svijet je tako žestoko, da nam daje puno prepreka na putu do svojih ciljeva. Prekrasna koža jedno je od glavnih oružja divnih dama u osvajanju svemira. Kako bi koža bila idealna, morate naučiti puno informacija, stručne savjete i pronaći svoj recept za ljepotu. Međutim, pitanje kako ukloniti strijama na nogama može uzrokovati poteškoće čak i za najčitanije i obrazovane osobe.

Što je strija na koži?

Na početku procesa stvaranja strija (striae), koža može početi ružičastu, svrbež, svrbež. Kada se supkutana ruptura već formirala, može se promatrati konveksne trake ljubičaste ili crvene. Tijekom vremena, striae početi olakšati i postati više ravna. Obično se strija ne sunčaju na suncu i imaju malo svjetliju nijansu od prirodne boje kože. To je zbog činjenice da je došlo do subkutane rupture, u kojoj više nije nastala proizvodnja melanina.

Stretch marks ima sposobnost da pokrije apsolutno bilo koji dio tijela gdje je koža ispružena. Ali najčešće se formiraju gdje se opaža najveća količina potkožnog masnog tkiva: prsima, bokovima, želucu, teladi, ramenima, leđima, stranicama. Tijekom vremena, ovaj kozmetički nedostatak može postati manje primjetljiv, ali to će trajati nekoliko godina. Stoga, oni koji znaju kako crvena stezaljka na nogama izgleda kako bi pronašli način da se riješite što je prije moguće.

Zašto se protežu na koži

Postoje slijedeći razlozi za nastanak potkožnih ruptura.

1. Trudnoća. Najčešći razlog za pojavu strija na mišićima tele, kukova u žena. Nakon šestog mjeseca trudnoće, težina počinje brzo porasti, što znači da opterećenje na nogama raste. Osim toga, često trudnice pate od edema, što značajno povećava volumen stopala. Osim toga, hormonalne promjene prije poroda olakšavaju ligamente u bedrima kako bi se olakšao proces poroda, ali istodobno olakšavaju vlakna kože. Ovo je glavni odgovor na pitanje zašto se između nogu pojavljuju strija.
2. Period puberteta je razdoblje puberteta. U adolescenciji se ljudsko tijelo počinje brzo mijenjati i često je moguće promatrati oštar skok rasta. Kao rezultat ovih procesa, djevojke i dječaci mogu dobiti strijama na stražnjici, kukovima i drugim dijelovima tijela.
3. Brzo povećanje tjelesne težine. Ako osoba počne dobivaju dobivaju n-ti broj kilograma, može razumjeti probleme, kao što je istezanje koljena, kukovi, stražnjica, te u mnogim drugim područjima kože izložen oštrim napetosti u težini prebrzo, a samo nekoliko mjeseci. Vrlo često takav fenomen može promatrati bodybuilderi i drugi sportaši koji u kratkom vremenu nastoje povećati mišićnu masu. U pravilu, nakon gubitka težine, striae ne nestanu.
4. Upotreba određenih skupina lijekova. Subkutana ruptura često se javlja kao posljedica uporabe kortikosteroidnih lijekova - pomasti, tableta, losiona za liječenje ekcema. Kortikosteroidi su slični u njihovim učincima na hormone kortizola koje proizvodi ljudsko tijelo. Ti lijekovi olakšavaju upalu kože, ali negativno utječu na proces proizvodnje kolagena. Bez kolagena, koža postaje manje elastična, što znači da je osjetljivije na stvaranje striaea.
5. Nasljeđe. Ako su bliski srodnici naišli na problem pojavljivanja strija, tada najvjerojatnije imate tu predispoziciju. I svi članovi obitelji podložni su ovom riziku, bez obzira na spol, ali najčešće se nalaze u ženskoj polovici.
6. Marfanov sindrom. Osobe s Marfanovim sindromom imaju defektni gen koji utječe na vezivna tkiva tijela. Kao rezultat toga, tkiva postaju manje elastična, a koža je podložna formiranju subkutanih ruptura.
7. Cushingov sindrom. Ovu bolest karakterizira prekomjerna proizvodnja kolagena, koja u velikim količinama pridonosi pojavi striaea. Glavni simptomi sindroma su intenzivni rast kose na licu i tijelu, dobitak težine bez razloga, bol u leđima. Pacijenti koji pate od Cushingovog sindroma imaju na umu da strijama na tijelu imaju tamniju boju nego obično.

Suvremeni načini rješavanja strija

Unatoč činjenici da je XXI stoljeće u dvorištu, u kozmetologiji još uvijek nema 100% odgovor, kako se riješiti strijama u potpunosti. Postoji nekoliko metoda čija je učinkovitost potvrđena pozitivnim povratnim informacijama. Mnogi koji su odlučili o ovim postupcima, zabilježili su značajna poboljšanja, au nekim slučajevima je rečeno o potpunom zbrinjavanju neuglednih traka. Kakve se metode danas koriste:

1. Laserska terapija. Trenutno postoje posebni frakcijski laseri koji olakšavaju stvaranje striae, a neki od njih su uglavnom uklonjeni. Obično, za postizanje dobrog rezultata potrebno je nekoliko sjednica, što ovisi o ozbiljnosti problema i vrsti kože.
2. Losioni, gelovi, masti. Na policama trgovina možete naći veliki broj različitih lijekova dizajniranih za liječenje strija. No, kozmetičari savjetuju da ih koriste samo onda kada se stezaljke tek počinju pojavljivati ​​ili u svrhu prevencije. Malo je vjerojatno da će krema pomoći u potpunosti riješiti nedostatak.
3. Mezoterapija. Ova metoda svakodnevno postaje sve popularnija. Njegova učinkovitost objašnjava činjenicom da specijalist, ovisno o potrebama kože klijenta, samostalno oblikuje koktel različitih ljekovitih preparata i ubrizgava ga pod kožu posebnim valjkom sa stotinama sitnih tankih igala. Takav tretman pomaže koži da započne proces proizvodnje kolagena, elastana u oštećenoj površini, jaz dobiva gustu strukturu i njezina boja postaje prirodna.
4. Estetska kirurgija. Operativna intervencija preporučuje se samo kao posljednje sredstvo. Na primjer, ako su strijke na koljenima tako velike da koža visi i da je nemoguće vratiti na drugi način. Kirurg uklanja višak kože, potkožnog masnog tkiva i dio strijama.

Metode borbe protiv strija kod kuće

Nije svatko ima priliku podvrći niz skupih postupaka u salonu ljepote. Tako danas možete pronaći ogroman broj recepata, kako se riješiti strijama na nogama kod kuće. Za one koji tek počinju svoju borbu, potrebno je znati da subkutane rupture do 6 mjeseci smatraju se svježima i lakše ih se riješiti nego starim. Važno je da su svi upotrijebljeni lijekovi bogati retinolom, biljnim uljima i voćnim kiselinama. Takav sastav će pomoći koži da vraća elastičnost i elastičnost.

Na načine kako se nositi sa strijama na tijelu u ovom videu:

U posljednje vrijeme, sve više i više pozitivne povratne informacije primljene nakon recept da biste dobili osloboditi od strijama: mama tableta treba slomiti u maloj količini tople vode i pomiješajte s omiljenom kremom (70-100 g.). Preporuča se podmazivanje strijama s ovim spojem dva puta dnevno. Fotografije prije i poslije postupka pomoći će u određivanju učinkovitosti metode.

Ne manje popularni su proizvodi koji se temelje na prirodnim eteričnim uljima. Na primjer: trebate uzeti 10 kapi limunovog soka, narančastog ulja, jasmina, lavande, jojobe i ulja od ružmarina, miješati i insistirati 24 sata. Ovaj lijek za strijama na nogama treba svakodnevno utrljati u problematična područja, lagano masirati kožu.

Također, u području kozmetika stručnjaka, pristupa se s pitanjem kako ukloniti strije na nogama teladi i iza koljena, govori o potrebi za dnevnog svjetla masažu zahvaćena područja s badema, naranče ulje, ružmarin ulje, lješnjaka ili pšenične klice.

Mnogi pomažu pilingu na temelju takvih prirodnih sredstava, poput mljevene kave, šećera, morske soli. Bilo koji od navedenih sastojaka pomiješan je s maslinovim uljem ili vrhnjem i nanesen na kožu ispred tuširanja. Jednostavno trljanje u kombinaciji s masažom 10-15 minuta ima blagotvoran učinak na kožu. Svatko samostalno odlučuje kako liječiti strijele na nogama, glavna stvar je postići svoj cilj.

Pogledajte i ove savjete za videozapise: osobno iskustvo u borbi protiv celulita jedne djevojke

Dobivamo strijele na nogama

Istezanje na nogama je poznati problem. Suočena s njom, svaka djevojka, od adolescencije, može.

Ni tjelesna niti starost ne mogu spriječiti pojavu strija - jednako su česte u obje tanke i dobro hranjene mlade dame.

I tijekom hormonske reorganizacije tijela i tijekom trudnoće, šanse za stjecanje par od tri nova striae dosežu 90%.

Neželjene crvene pruge pojavljuju se na mjestima akumulacije masnog tkiva najčešće na bokovima i stražnjici, mnogo rjeđe u području tele i koljena.

Tijekom vremena, boja strija postaje manje zasićena, sivkasto-bijela, a uklanjanje takvih striae postaje iznimno težak zadatak.

Bit prirodnog procesa pojave strija

Naša koža sastoji se od nekoliko slojeva (epidermis, dermis i hipodermi). Površinski sloj, epidermis, je najplastičniji i mobilniji.

Čak i ako naše tijelo brzo gubi ili akumulira težinu, epiderme se protežu u skladu s promjenama koje se odvijaju u tijelu.

Međutim, drugi sloj kože, dermis, nije tako elastičan, i uz iznenadne oscilacije u težini, može se pojaviti pukotina. Oni su vidljivi strija (striae).

Ako puni oporavak dermisa nedostaje potrebnih tvari, prije svega, kolagena, a zatim ožiljci ne izliječiti do kraja, pretvarajući se u ružne bijele vrpce na površini kože.

Uzroci pojave striae

Strijele na nogama ili bilo kojim drugim dijelovima tijela pojavljuju se kao rezultat oštrog povećanja ili smanjenja težine uzrokovane promjenama u hormonalnoj ravnoteži tijela.

Razina nekih hormona također utječe na elastičnost i intenzitet regeneracije kože. Najčešće, uzroci strep formiranja su:

• intenzivan rast tijela tijekom puberteta;
• trudnoća i dojenje;
• poremećaji u krvotoku;
• primanje oralnih kontraceptiva i drugih lijekova koji sadrže hormon;
• bolesti štitnjače i drugih hormonskih poremećaja.

Sredstva za suzbijanje strijama

Bilo da uspijete riješiti se strija, ovisi o dva glavna razloga:

• vrsta (stupanj sazrijevanja) striae;
• učinkovitost odabranih aktivnosti.

S novo pojavljivanim crvenim ili ružičastim striabima s kompetentnim pristupom, "reći zbogom" je sasvim realno. Ali stari ožiljci, koji su već dobili bijelu boju, teško je ukloniti s površine kože.

Jedino što se može učiniti jest učiniti oštećenja na koži manje primjetnom uz pomoć laserskih postupaka obnavljanja, posebnih kreme itd.

Što se može učiniti kod kuće?

U svakom slučaju, najlakši način rješavanja striae je spriječiti njihovo pojavljivanje. Dakle, već u ranoj fazi trudnoće ima smisla prilagoditi vašu prehranu da bi se izbjegao oštar porast težine.

A također je potrebno primijeniti posebna sredstva za njegu na područja kože, na kojima je vjerojatnost nastanka striae maksimalna.

Dovoljno učinkovite mogu biti proračunska sredstva: dječje ulje bez mirisa, krema za bebe, u kojoj možete dodati mumiju itd.

Ako ne možete izbjeći pojavu strija, bolje je započeti borbu s njima što je ranije moguće, izlaganje kože na koži.

Izvrsni rezultat dobit će se ako kombinirate:

• razumni pristup prehrani;
• dobro izabran skup vježbi;
• posebni kozmetički postupci (uporaba peelinga, obloga, krema, kupki s algama i eteričnim uljima);
• Masaža i sauna ili kupka (u nedostatku kontraindikacija).

Primjeri vježbi za borbu protiv strijama

Većina strijama se pojavljuje na vrhu bedara. Stoga, bilo kakvo čučanjanje i udubljenje bit će izvrsna pomoć u borbi protiv ružnih striae, omogućujući vam da izradite područje kuka i intenzivirate cirkulaciju krvi na ovom području. Osim toga, možete izvesti i dodatne vježbe.

Podizanje nogu male amplitude

U položaju koji leži na poleđini, podignite ravne noge na visinu od 15-20 cm od poda, držite ih u ovom položaju najmanje 10 sekundi, zatim ih polako spustite. Ponovite pokret koji vam je potreban najmanje 3 puta.

Podizanje nogu iz položaja "most"

Izrađujemo pojednostavljenu inačicu mosta - u položaju koji leži na stražnjoj strani nogu, saviti se u koljenima pod pravim kutom i podići zdjelicu viši od poda. U tom položaju izravnajte i povucite peta jednu nogu, a drugu dok napuštaš za podupiranje poda.

Nakon 3-5 sekundi, vratite nogu u svoj prvobitni položaj i poravnajte drugu nogu. Preporuča se izvršiti najmanje 2 ciklusa od 20 takvih pokreta.

Alternativno podizanje nogu

Lezi na poleđini, poravnajte noge na podu, a zatim se naizmjence podigne iz pravog kuta (trebao bi biti neznatno peckanje u stražnjici). Na svakoj će nozi morati raditi 2-3 kompleta od 15 puta.

Podizanje nogu iz položaja leži na trbuhu

Ležimo na trbuhu, poravnamo noge. Iz tog položaja podižemo noge naizmjence do maksimalne moguće visine. Na svakoj je nozi poželjno napraviti barem 30 pokreta.

„Breza”

Klasična vježba mudrih yogija, koja se u djetinjstvu, možda, od svih. Mi ležemo na leđima, ruke su smještene duž tijela, a noge i zdjelica se podižu s poda.

Ruke pomažu u održavanju zdjelice u podignutom stanju 30 ili više sekundi, a zatim "odmotavaju" tijelo i ponovno leže na podu.

Folk lijekovi za strijama

Želja da imamo vitke, luksuzne noge nije bila izvanzemaljac prema našim baka. Nije li čudo da su neki receptivi za strijama poznati stotinama godina, ali danas se mogu natjecati s modernim kozmetičkim proizvodima u učinkovitosti.

Maske od bjelanjaka, trljanje u kožu, mješavina sok od limuna i krastavaca, kao i sok od krumpira i aloe, dopušteno je ljepotama da se oslobode strija od desetaka godina.

Trenutno, najčešće sredstvo za rastezanje su domaći pilingovi.

Prva opcija

U istom omjeru se miješaju: mljevenu kavu i morsku sol, koja se razrjeđuje na gustoću kiselog vrhnja s maslinom ili bademovim uljem.

Rezultirajuća masa se stavlja u stare čarape ili posebno ušivenu vrećicu za tkivo, nakon čega intenzivno masimo problematična područja nogu 10 minuta.

Postupak završava tuširanjem i primjenom bilo koje kreme za njegu. Ponavljanje takvih sesija potrebno je svaki drugi dan nekoliko tjedana.

Druga opcija

Sličan učinak daju piling koji se sastoji od 1 dijela morske soli, 2 dijela glicerina i meda. Ovaj alat je dovoljno da utrljati u noge za 5 minuta, a zatim isperite vodom. Možete ponoviti postupke dva puta dnevno.

Treća opcija

Poboljšati stanje problema područja pomaže i trljanje kože drobljenog zrna kave, razrijeđen s maslinovim uljem. Sastav se utrlja u kožu, nakon čega se noge pretvore u ručnik. Isperite proizvod u roku od 30 minuta.

Retinoična mast

Na brzinu regeneracije stanica kože utječu nekoliko važnih čimbenika, uključujući količinu vitamina A koju konzumira čovjek (retinol).

Da bi se koža brže oporavila, možete uzeti kompleks kvalitetnih multivitamina i lokalno primijeniti sredstva s visokim sadržajem retinola.

Jedna od pristupačnih i pouzdanih opcija je retinoična mast prodana u bilo kojoj ljekarni. Jednostavno se utrlja u kožu dok provodi svjetlucavu masažu.

To će istovremeno učiniti intenzivnije cirkulaciju krvi i ubrzati apsorpciju korisnih tvari za kožu.

nalazi

Danas postoji mnogo načina da strijele na nogama budu gotovo nevidljive. Kao salonski postupci mogu biti mezoterapija, laserska perforacija, kemijski peeling. Kod kuće možete postići rezultat pomoću mjera:

• kozmetički postupci;
• pravilno odabrane tjelesne vježbe;
• masaže i kupke;
• uravnoteženu prehranu.

Ovaj pristup brizi za sebe će dobiti željeni rezultat. Međutim, to se neće dogoditi prije 2-3 mjeseca nakon početka postupka.

Strijele na nogama

Mnoge žene često suočavaju s različitim problemima koji nastaju zbog starosti ili zbog nagle promjene u tijelu. Svi znamo da svake godine naša koža ne postaje mlađa i kao rezultat toga, postoje različiti procesi koji se na prvim znakovima moraju usporiti na različite načine. Također je potrebno reći da koža pati od prekomjerne težine, koja je ponekad prisutna kod nekih djevojaka.

Razlozi za pojavu strija su nekoliko

Uz oštar gubitak težine, koža se počinje protezati i izgubiti izgled.

Osim toga, vrlo često se mnoge žene suočavaju s takvim problemima poput strijama. Danas ćemo razgovarati o strijama na nogama. Detaljno ćemo razmotriti razloge pojavljivanja, kao i načine liječenja.

Koje su strijke na nogama?

Strijele mijenjaju boju od crvene do bijele tijekom vremena

Svaka striae prije svega je pukla ili rastrgana koža, koja je pričvršćena posebnim vezivnim tkivom.

Obično se pojave strijele na nogama nakon nekih promjena kože. Naravno, s takvim promjenama, koža se počinje oporavljati tijekom vremena, ali se neće vratiti na svoj bivši oblik. Važno je napomenuti da od početka stria neće imati istu boju kao i obična koža. Vrlo često strija na nogama imaju svijetlu ljubičastu ili crvenkastu boju. Ova sjena neće uvijek biti. Tijekom vremena, koža će postati poznata bijela boja.

Ako već imate striae, onda ste sigurno primijetili da se ne pojavljuju u jednoj količini. Obično nastaju u parovima ili u cijelim skupinama. Vrlo je jednostavno pronaći ih. Oni imaju prilično izduženi oblik i u početku nisu iste boje kao obična koža. Također, ako držite prste nad njima, vidjet ćete neke hrapavosti, osjećate se vrlo sličnima malim ožiljcima.

Zašto se stezaljke pojavljuju na prsima, trbuhu ili nogama?

Nedostatak vode uzrokuje strijele

Postoji nekoliko uobičajenih razloga za strijama. Preporučujemo da se upoznate s ovim popisom:

1. Dramatična promjena u proporcijama tijela
   • U ovom slučaju postoji nekoliko razloga za tu promjenu. Najčešći je rast. Vrlo često postoje situacije kada je djetinjstvo dosta puno, ali s oštrim skokom rasta, lik postaje tanak i fit. Ponekad, s takvim oštrim skokom pojavljuju se prve strije, jer koža nema vremena prilagoditi se i samo pucati od takve promjene. Neki adolescenti lice su trbuh na trbuhu, osobito na stopalima dovoljno često, a bolje je započeti prevenciju što je prije moguće.
   • Druga promjena je trudnoća. Svaka žena prije ili kasnije će htjeti imati dijete. To bi trebao biti spreman za činjenicu da, iako debljanje je postupan, strije još uvijek može doći zbog činjenice da je vaš lik će se promijeniti, a to se povećala grudi i trbuh veličinu i kože nije uvijek u mogućnosti da se u prijašnje stanje nakon takvih promjena. Strijele na abdomenu i na nogama mogu se pojaviti i tijekom trudnoće i nakon porođaja.
   • Treći slučaj je oštar gubitak težine. Ponekad se započnemo i počnemo brzo sakupiti zlonamjerne kilograme. Pri igranju sportova i dijeta, težina počinje naglo padati, a vrlo često se naša koža tako brzo ne može vratiti u normalno stanje. U početku se proteže s pojavom viška težine, a zatim se samo proteže, a veze s gubitkom strija se pojavljuju na nogama.
2. nasljedstvo
   Nažalost, u ovom slučaju ne možemo na bilo koji način utjecati na proces pojave striaea. Genetika ponekad igra s nama okrutna šala, pa čak i djevojke s idealnim tijelom i bez problema s dodatnim kilograma mogu se suočiti s takvim problemom kao što se protežu na trbuhu ili na nogama. Prolazili su striae na ženskoj liniji, pa pažljivo pogledajte ako to ne trpi da je takav problem tvoja majka ili baka. Ako ipak postoje striae u vašoj rodbini, bolje je započeti prevenciju što je prije moguće.
3. poremećaji prehrane
   Malo ljudi zna da svaka osoba treba dnevno konzumirati dovoljno proteina. To je neophodno ne samo da se dobro osjećate, već i da nemate problema s kožom. Ako je vaše tijelo će nam nedostajati proteine, koža će se protežu mnogo gore, ali ovo je prvi razlog koji može imati strije na grudima, trbuhu i nogama.
4. Nedostatak tekućine
   Kada vidimo oglašavanje, što se često govori o ravnoteži vode, valja se stvarno razmišljati o tome. Količina tekućine u tijelu je vrlo važna za svakog od nas. Ako nema dovoljno vode u tijelu, naša će koža također patiti od toga. Vrlo često, poremećaj ravnoteže vode postaje glavni uzrok pojave strija na trbuhu i nogama.

Kada i kako započeti tretman za strijama na prsima, trbuhu i nogama?

Kozmetika će spriječiti pojavu strija

Ako govorimo o prevenciji, onda je bolje početi liječenje već od adolescencije.

Što prije počnete pripremati vašu kožu, to je veća vjerojatnost da nikad ne znate što su striae. U adolescenciji, u obliku prevencije, dovoljno je samo promatrati pravi način života, naime, jesti dobro i održavati ravnotežu vode. Također je potrebno napraviti najjednostavnije kozmetičke postupke.

Ako imate strijele na abdomenu ili nogama, morat ćete naporno raditi, jer uobičajene preventivne metode više neće raditi za vas. Ako ste imali dugo vremena, to znači da više nemaju sjajnu boju. Najvjerojatnije, bijele su i bez dodira ih ne primjećuju tako lako.

Na internetu možete vidjeti fotografiju striae prije nego što postanu bijele i nakon toga usporedite kako vam se taj proces događa. Obično se normalna boja stria vraća nakon dugog vremenskog razdoblja. Najčešće će to trajati najmanje šest mjeseci.

Vrlo često stručnjaci savjetuju korištenje posebne kozmetike prije nego što se pojave striae.

U ovom slučaju, mi govorimo o slučajevima kada izgled strija na prsima, trbuhu i nogama je moguće za sto posto. Ako očekujete bebu, početi koristiti posebne kreme sa prvim tjednima trudnoće, tada postoji mogućnost da se protežu svoje noge ili prsa ne pojavi na sve, ili će biti mnogo manje.

Također se primjenjuje kada počnete grubo izgubiti težinu. Radi se o oštrom gubitku težine, odnosno o prehrani ili sportu. Kada počnete s procesom gubitka težine, morate otići do stručnjaka koji će vam u tom razdoblju učiniti najoptimalniju skrb za vašu kožu.

Ako odaberete pravi alat, gubitak težine neće vas ostaviti podsjetnicima u obliku strijama na prsima ili nogama.

Unatoč razlozima pojave striae, liječenje je najbolje početi davno prije njihove pojave ili neposredno nakon pojave prvih strija. Što prije počnete s tretmanom, veće je šanse da se potpuno oslobodite strija na nogama i dobijete čistu i zdravu kožu kao dar koji će vam ugoditi.